孕妇能吃生地黄吗
女性在怀孕的时候食物的选择很关键,不同食物对人体的帮助不同,因此女性怀孕的时候错误的食物选择,对身体的损害是很大的,同时对胎儿的发育也是会有影响,孕妇对一些辛辣、凉的食物要少吃,这些食物很容易引发女性一些疾病出现,那孕妇能吃生地黄吗?
很多人对孕妇能吃生地黄吗并不是很清楚,这就需要对生地黄进行认识,使得孕妇在选择的时候,可以放心进行,同时对孕妇身体也不会有任何的影响。
孕妇能吃生地黄吗:
孕妇可以吃生地。
孕妇吃生地的好处:生地也叫生地黄,生地黄分为鲜地黄和干地黄。鲜地黄中含有20多种氨基酸,其中以精氨酸含量最高;干地黄中有15种氨基酸,其中丙氨酸含量最高。地黄中还含有铁、锌、锰、铬等20多种微量元素。是很有营养价值的。生地黄有清热凉血、益阴生津之功效。李时珍对生地黄的评价是:“服之百日面如桃花,三年轻身不老。”生地清热凉血,本品味甘苦、性寒而入血分,能清营血分之热而凉血。用于温热病之高热、口渴、舌红绛,处方如清营汤。另外,本品通过凉血尚有止血之功效,可用于血热的各种出血症。养阴生津,本品质润多液能养阴,味甘性寒能生津,有养阴润燥生津作用。对体热的孕妇很是受益,能降低孕妇阴虚火旺,而出现口干口渴的现象。
孕妇吃生地需注意:虽说生地有很多的优势,但一些阳虚体质、胃虚食少的孕妇还是不宜多吃。孕期补充身体营养的其实还有很多食物,孕妇要不偏食不过量,种类上尽可能广泛多样化,这样营养才均衡。
以上就是对孕妇能吃生地黄吗详细介绍,孕妇是可以选择它的,不过在对生地黄吃的时候,也是要适量进行,吃的太多对自身和胎儿都是会有损害,少量的吃对身体各方面帮助也是比较大,这点也是要注意的。
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