万人迷陈好 分享夏季美白心得
以饰演《粉红女郎》中的“万人迷”出名的陈好,有着精致的五官,姣好的肌肤,笑起来带着些许勾魂的味道,称她为“万人迷”倒是一点也不为过。不过,虽然是天生丽质,但陈好的好肌肤也是有自己的保养之道的哦,更让你惊讶的是,她的保养法则就是自制DIY护肤品。
分享盛夏的美颜心得
海边长大的陈好,有美丽的肌肤,一半天生,一半源自后天的保养。不拍戏的时候,她会好好享受难得的休闲时光,干净无妆,感受简单带给肌肤的快乐。陈好说:“愉快的心情能够影响皮肤的状态,经常运动保持良好的身体状态,也会使肌肤紧致年轻,充满弹性。”
由于职业的关系,陈好经常会为了配合不同的场合和服饰,在一天内多次更换妆容。浓重的彩妆会影响皮肤的呼吸,给皮肤带来很多隐患。盛夏炙烈的阳光,以及拍戏时聚光灯长时间的照射,也会使皮肤的水分大量流失,造成干涩,小细纹愈来愈多,所以即使在夏季,陈好也非常注意皮肤的保湿。
陈好透露了她的私家夏日养颜秘诀:“夏日温度的升高,使毛孔特别容易张开,这时是补充水分及营养的最佳时机!在临睡前我会拍上保湿液,利用睡觉的同时让肌肤也得到很好的滋养。”她提醒大家,保湿液的功用不能只是单一的补水,还要注意控油及水分的平衡。夏天她通常还会随身携带一些迷你型的保湿、洁面产品,便于随时随地地换妆,这可是她的独家秘诀。对于精心呵护肌肤的你,不妨也是值得一试的好方法。
陈好的美颜Tips
TIpS 1: 建议使用自然派护肤品,如橄榄成分产品。橄榄精华油含有丰富的维生素A和E,自古就有“黄金液体”的美誉。古书有记载公元前51—30年的埃及女王娄巴特拉,她美容驻颜的秘密就是坚持使用橄榄油护肤。
TIpS 2:工作疲累、休息不好的时候,会出现眼部浮肿。陈好有一个很好的解决方法,用化妆棉充分蘸取冷藏过的盐水,敷于双眼,会有意想不到的效果。因为冰盐水有极佳的收缩作用,可以减轻眼部的浮肿。
TIpS 3:陈好喜欢随身携带一瓶喷雾,在皮肤干燥时喷上,会使皮肤立即水润起来。每次喷完水后的一两分钟,她就会用化妆棉轻轻吸去。因为在多余水分蒸发的同时,也会带走一些肌肤原有的水分。如果不及时吸走,这项喷水的工程可能会起到反作用哦。
独家秘方--万人迷营养水
陈好的饮食非常有规律,每天早晨起来她都会喝很多水,然后再吃早餐。要知道,她自己调制的“万人迷营养水”可谓名声在外,不知有多少“毫米”们在跟着偶像学习:“在一杯清水中加入一勺蜂蜜、一片柠檬,每天坚持,可以起到美白、美容的效果,想不漂亮都难。”不过,陈好还是强调,睡眠更重要,女人只有睡眠充足,才能保持好皮肤。另外,陈好还告诉我们,心态好其实才是最重要的,健康开朗的心态胜过任何一贴精致的面膜。
神奇的保鲜膜减肥法
熟悉陈好的人都知道,除了很懂得美容护肤以外,她是名副其实的美食家,所以在满足自己的口腹之欲上从来不会亏待自己。说到自己的减肥方法,陈好认为一定要是健康的,所以她选择运动。每次跑步前,陈好都会把最想要减的部位用保鲜膜多缠几层,直至缠到密不透气为止,然后开始慢跑。等跑完以后就会发现:这里的汗水流得最多,其效果也就可想而知了。不过,这个方法是不是放之四海而皆准,陈好可就不知道了。
“好式”四大运动法宝
陈好青春靓丽,充满活力的形象归功于坚持不懈的护肤方法。跑步、游泳、打羽毛球、骑自行车是她的四大运动法宝。在跑步机上坚持慢跑40分钟,稍事调整后她会在游泳池中畅游三个来回,每回游10至15分钟;然后再去打羽毛球放松一下。不过,陈好补充,游泳并不能减肥,只能起到塑身作用,想要用游泳方式减肥的女孩子们可要留意了哟!另外,运动不一定非要去健身房,在家里随时都可以,比如可以在床上做做仰卧起坐,效果也很不错呢。
开心快乐每一天
压力每一个人都会有,尤其是明星、公众人物,时时生活在镁光灯下,所承受的压力可想而知。关于压力,陈好有自己的应对方式,首先,她不会去想影迷们不喜欢自己了怎么办之类令人焦虑的问题,她明白“十年河东,十年河西”的道理,人不能永远在舞台上红一辈子,关键是做好现在的工作。其次,她不会为自己背负过多的包袱,努力做好每一件事,不过于看重结果。不管结果怎样,只要尽力就不会觉得遗憾,压力就会相应减少。陈好说,开心快乐地过每一天才是最重要的。
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