这些东西男人不能吃 吃多了会阳痿
导致阳痿的原因多种多样,比如生活作息不规律、夫妻生活不健康、一些药物作用、不良的饮食习惯等,有专家表示有一些食物男性是不宜多吃的,这些食物会大大增加男性阳痿的几率。
可致男性阳痿的食物
1、红萝卜
男性食用红萝卜必须适度,如果过量,红萝卜中称为“蒜素”的物质会将血液中红血球的血红蛋白逐出,造成贫血、体力衰退。
2、芥菜
也是男性应该少吃的食物,久食芥菜,可抑制性激素的分泌,从而导致阳痿。
3、竹笋
竹笋中含有大量草酸,可影响人体对钙、锌的吸收利用,缺锌可导致性欲下降,性机能减退,不利于男性健康。
4、酒
男性要注意饮酒要适度,因为酒精饮料。生活中大量或经常饮酒,会使肝脏发生酒精中毒而致使发炎肿大,血液中雄激素睾酮的数量也会随之减少。会造成男性勃起功能障碍,导致精子畸形,性功能衰退。
5、烟
吸烟会引发男性阳痿,男子过多吸烟可造成阴茎血循环不良,影响阴茎勃起,并使精子变态,因此烟草也不利于男性健康。
6、黄豆
但据科学研究,黄豆是一种含有雌激素特质的食品,过量摄入会提高机体雌激素水平,因而影响到男性性能力,导致男人阳痿,因此不要经常大量的摄入。
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