为什么吃香菜会过敏 哪些蔬菜吃了会过敏?
过敏是人体对外界物质排斥的一种反应,由于每个人的体质不同,所以过敏原也不会不一样,很多人吃蔬菜也会过敏,就比如香菜,那么为什么吃香菜会过敏呢?
食用“光感性”果蔬
“光感性”食物被人体吸收后,所含的光感性物质会进入皮肤,再被阳光照射,就容易与日光产生反应,引起皮肤红肿、起疹等过敏症状。像蔬菜中的雪菜、莴苣、荠菜、芹菜、菠菜、香菜、油菜、芥菜等,水果中的芒果、菠萝、无花果、柠檬等都具有光感性,食用后应注意避免日照。过敏体质严重的人,应尽量避免食用上述果蔬。此外,木耳、香菇等菌类食物,也应被列入防过敏的食物名单,特别在春季、夏季,过敏体质人群应尽量少吃。
致敏物质增多
究其对人体产生致敏作用的原因,大致为广泛使用化肥、除草剂、杀虫剂,以及作物生长环境和水源污染,使其所含致敏物质增多,而其症状亦相对严重。所以,在选购叶类蔬菜时,应以远郊污染少的地区的蔬菜为佳。当几次吃了同一种叶类蔬菜,都有轻重不同的身体不适,或是发生胃肠症状时,则应从过敏症考虑,并应在此后尽量避免再食该种蔬菜。
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