手脚冰凉是怎么回事?有这些原因
手脚冰凉是生活中很多人都有的一种症状,这种症状如果长期得不到治疗的话很容易影响人体机能,进而造成人们抵抗力和免疫力的下降,那么手脚冰凉究竟是怎么一回事呢?
1.阳虚体质
阳虚体质的人,火力不足,尤其是气不足,无法推动周身的血液运行到肢体的末端。手脚冰凉最常见原因就是肾阳虚,肾阳虚患者即使在正常的温度下也容易感觉发冷。
2.气血不通
现代人难以避免的食品安全问题,会导致一些“垃圾”物质被堆积在人体的各组织器官中,从而使得人体的血管被堵,机体代谢功能降低,使得气血无法顺畅运行。
3.心血管循环不畅
手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏泵出,携带氧气到全身各部位,糖经过氧化后,才能产生热能,手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷。
4.血糖低或低血压
当减肥过度,血糖太低时也会出现手脚冰凉的现象,而低血压,血液循环不畅时,人也容易感觉到四肢冰凉。
5.缺少运动
现在人们天天和电脑打交道,室内活动时间过长,户外运动太少,使得机体得不到充分舒展,气血运转缓慢,缺乏活力,阳气就无法得到升发。
6.过食寒凉
寒凉的食物,不只是冷饮、啤酒,还包括部分水果等食物,它们因烹饪加工不当,会使得气血运行变慢,肢体的末端不易得到血液供应。
-
经期女性到底可不可以洗头
老一辈的人都会告诫晚辈:女人经期不要洗头,不然到了年纪的时候会头痛或者得妇科病啊等等。代代相传,女人经期不能洗头已经成了至真的道理。到底女人经期可不可洗头?小编看看医生是如何解答的吧。医师解答很多人说经期不可以洗头,是认为如果经期洗头就会导致荷尔蒙失...
-
肚子痛却不来月经是怎么回事
生理期是每一个女性都需要经历的事情,同时,在经理生理期的过程中,女性们常常会出现各种的不适症状,其中肚子痛,是最为常见的一种不适反应,很多人常常会在来月经的时候痛不欲生,但是,有时候一些女性在月经将要来的那几天肚子也出现了疼痛的现象,但是却不来月经。那么肚子...
-
怎样使私处变紧致 只重视日常保养和运动还不够
每一个阴道松弛的女人,都会因为自己的松弛问题而极度发愁,尤其是在一次次面对于无趣的性生活面前,更是觉得无比惭愧!怎样使私处变紧致?作为当代性生活的头号大敌,我们应该用什么办法去消灭它呢?如果有幸看到了这篇文章,您还是不知道缩阴的方法,请耐心读完余下的内容!我们...
-
例假最多推迟几天正常
例假是女人非常重要的一种生理状况,针对女人的这种身体状况,大家是一定要多加了解的,因为例假的正常与否严重影响着女人身体健康的状况,对于这一点,想必很多朋友也是比较了解的,那么大家知不知道女性例假最多推迟几天是正常的呢?一起来看看下面专家的介绍。月经最多推...