什么原因引起宫寒呢?
对女性朋友来说,宫寒可是一件很可怕的事情,事实上不少无法正常生育的女性朋友都是因为宫寒所致,当然了宫寒还会导致月经不调等,总之危害性还是很大的,只有及时了解具体的原因,才能想办法做好相应的调理与防护措施,避免困扰出现,那么什么原因引起宫寒呢?
1、体质
有些女性天生体质较寒:四肢容易冰冷,对气候转凉特别敏感,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐热。不过,寒性体质大多由后天因素造成,居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气等,这些是让身体偏寒的常见问题。
还有一部分是遗传,父母体质偏寒,或者是你出生时,他们年龄比较大,身体阳气逐渐减少,这会直接导致在你的基因上写入寒性体质密码。即使和别人处在相同的条件下,你更容易出现宫寒的症状,所以除了小心防寒之外,还要长期温煦身体。
2、生活方式
现在生活中,夏天也成了宫寒出现频率最高的季节。夏天天气酷热,很多女性喜欢呆在室内,穿着清凉,吹着空调,不知不觉中子宫却受着寒冷的“折磨”,导致宫寒的出现,使子宫功能大大降低,容易出现手脚冰冷、浑身无力、食欲不振甚至月经不调的症状。
3、快速减肥
无论采取节食、运动,还是吃药,减肥途径都是做到消耗大于摄入即可,但必须是一个较长的过程。如果用很短的时间达到瘦身目的,那就只能用健康作为代价了。快速瘦身无非是采用峻烈猛药、以非正常手段排出体内多余的水分和脂肪。这在中医看来,等于身体在短时间内丢失了大量的能量性物质,寒邪很可能乘虚而入,攻击子宫。
上文中对什么原因引起宫寒给出了明确的介绍,想必大家也都心中有数了,平时一定要照顾好自己的生活起居,养成一个好的生活习惯,提高养生保健意识,才不会让宫寒这样的问题轻易的出现,一再的威胁着自身健康。
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