冬季空调取暖慎防寒包火感冒
冬季空调取暖慎防寒包火感冒
近日,有市民感冒了,咳嗽流鼻涕,自己服用了感冒药之后,咳嗽并没有好转,而且还出现了便秘和口臭的问题,这是怎么回事呢后来经过了医生的诊断之后,发现这名患者患上的是外寒内热型感冒,也就是我们常说的“寒包火”。这种类型的感冒在冬季是非常常见的,服用温寒的药物反而会加重感冒的症状,应该以清热解毒为主。
冬季的时候,经常使用空调取暖的人,又不注意补水,饮食上经常食用燥热的食品,导致体内因热邪犯肺而导致热性感冒,同时这类人群有可能因为接触了外界的冷空气,一时无法适应而出现寒热交加。所以这种类型的感冒表面上是因为受寒而感冒,但是实际上体内却是非常的“热火朝天”。所以建议冬季的时候使用空调也应该有所注意,室内外温差不能太大。
患上“寒包火”怎么办呢
感冒初期的时候,应该用生姜或者大葱的白茎煎汤服用。或者多喝些热汤、热粥等促进身体出汗,可以驱散体表的寒邪,又可以让体内的火热随着汗液而排出体外。感冒情况比较严重的话,可应该服用感冒清热冲剂、感冒软胶囊等中成药,散外寒清内热。
部分的感冒患者会有较为严重的嗓子疼、咽喉疼痛、口臭的症状,所以一旦感冒就开始猛吃清火的药片,但是却完全的忽视了畏寒、鼻塞、流涕的寒象,结果是在无法驱散体表的寒邪,体内的热又没有可以宣泄的出路,导致形成了持续高烧不退的现象。
推荐生姜茶的做法
取新鲜的生姜一块,每次使用几片即可,切成条状,然后放进茶壶里,加入足够的清水,一同煮开,煮出姜味之后即可趁热饮用。最后在饭后饮服,有发汗解表,温肺止咳的功效,对流感、伤寒、咳嗽等疗效显。
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