女性在经期可以艾灸吗
做艾灸是很多人每天都要进行的,艾灸是中医治病的方法,中医中的艾灸是可以改善很多疾病症状,减少身体不适的现象,一些头晕,头痛,或者是身体虚弱的情况下就可以选择艾灸来改善,在来月经的时候做艾灸是可以提高生活质量的,但是女孩每个月都是要来月经的,那么女性在来月经的时候能不能做艾灸呢?
经期是否可以艾灸,这个取决于个人情况决定的:
经期有些人量比较大,那么艾灸可以活血化瘀,疏经通络,如果此时艾灸,可以活血化瘀,并且导致经量更大。
如果您经量比较少,那么经期可以艾灸的,正好趁着艾灸的时候活血化瘀疏经通络,并且排出体内的一些瘀阻,从而达到治病的目的。
我们在艾灸的时候一定要因人而异,不能肯定的说经期不能艾灸,也不能说经期肯定能艾灸,要根据自己的情况决定,经期艾灸有些时候会有很好的效果,借着经期排血量,可以帮助体内排污、垃圾、一些血块等等。
关于经期可以艾灸吗这个问题的探讨确实是百花齐放,百家争鸣~每个专家都有每个专家的说话,但是调理身体一定要从效果方面说起的,笔者觉得经期艾灸会有很好的效果!
另外还有一点就是艾灸一定要用质量比较好的艾条,因为劣质的艾条容易损伤经络,并且也会耽误时间调理身体,有些因为用了劣质艾条而损伤经络,病情更加严重了。艾灸的时候一般用金艾条效果会好一些,笔者也做过很多艾条的比较,觉得最好的还是香怡艾条家的金艾条(某宝上面找一下店、铺就能找到),艾绒细腻,热力比较大,艾烟也是灰白色的,质量可以说比某些名人家的艾条好很多,经常艾灸的朋友可以去试试看。
女人在来月经的时候是可以艾灸的,如果喜欢艾灸的话就给自己试试艾灸的方法,在给自己艾灸的时候要避免对月经期间的身体造成异常的伤害,来月经的时候做艾灸也不要过度的频繁,其实月经期间一般都没有几天,如果大家不知道这样是否健康的话,最好是在月经之后做艾灸。
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