百科全书吧

关于安然的知识百科

安然专题专为您提供安然相关精彩内容,安然相关优质知识,安然相关的百科知识点,让生活的精彩从安然开始,我们为您分享生活中的小窍门,生活中的小知识,健康小知识,健康养生知识,快快来看吧。

  • 老人安然度夏 养生保健是关键

    老人安然度夏 养生保健是关键

    一般说来,夏季湿热,人体阳气活动旺盛,阴津往往容易随汗液外泄而耗伤。人们为了适应这种气候变化,比较注意养护阴津,从而不自觉地忽视了养护阳气。夏季湿热,人体腠理开泄,加之乘凉饮冷,每每易损伤阳气。素体阳虚之人若不注意保...

  • 如何安然度过职场“29岁现象”?

    如何安然度过职场“29岁现象”?

    如何安然度过职场29岁现象?如何安然度过职场29岁现象?刚入职场的年轻人,通常有一段时间的眼高手低、心烦气躁的适应期。经过一两年之后会进入一个相对稳定的上升阶段。然而再经过一段时间,临近三十岁,又会进入职场的第二个...

  • 不花钱防蚊妙计 让你安然度夏

    不花钱防蚊妙计 让你安然度夏

    目录第一章:专家教你夏季聪明防蚊法第二章:夏季驱蚊方法第三章:夏季防蚊注意事项夏季不仅天气炎热,更令人们恼火的是大量的蚊子吸食人体内的血,然后留下痕迹。那么,夏天如何驱蚊呢?驱蚊的方法有哪些?防蚊注意事项有哪些?专家教...

  • 老年人如何安然度过寒冷冬季

    老年人如何安然度过寒冷冬季

    老年人如何安然度过寒冷冬季耳暖:早晚揉耳廓中医认为,耳为宗脉之所聚,十二经脉皆通过于耳。由于耳朵的皮肤很薄,耳廓的血管表浅,皮下组织较少,缺少皮下脂肪的保护。如不注意保护耳朵,遇到寒冷刺激时,血管收缩易发生缺血缺氧,而...

  • 身怀六甲 准妈妈失眠 如何安然入睡

    身怀六甲 准妈妈失眠 如何安然入睡

    充足睡眠对准妈妈健康十分重要,也影响到腹中胎儿身体状况。一项调查显示,临产前一个月内夜间睡眠少于6小时的孕妇,分娩过程比睡眠7小时以上的孕妇长;另外,睡眠少于6小时的孕妇剖腹产几率更大。医生建议孕妇每天晚上十点前...

  • 七招助孕妈妈安然入眠

    七招助孕妈妈安然入眠

    这样可使睡觉姿势舒服:在床上多放几个枕头,睡觉时适当垫高头部、在接触床的腰背垫一个枕头,哪个部位酸困了,也可用枕头垫垫,以缓解腰酸背痛、呼吸不畅。此外,从妊娠中期,大多数孕妈妈就能感觉到胎动了,但也因此常被扰乱睡眠。...

  • 失眠怎么调理 七种方法助你安然入睡

    失眠怎么调理 七种方法助你安然入睡

    你是否也有失眠的困扰,每当夜深人静万籁俱寂的时候,你是否还是睁大双眼盯着天花板。虽然经过了一天的劳累,却怎么都睡不着,下面来跟小编一起看看,都有哪些方法能解决你的失眠问题吧。失眠有以下情况:入睡困难、不能熟睡、睡...

  • 老年人吃复合维生素安然过冬

    老年人吃复合维生素安然过冬

    老年人随着年龄的增长,各项器官的功能逐渐衰退,本身就容易发生代谢紊乱,导致营养缺乏病。再加上很多老年人由于牙齿松动和脱落,变得不愿意再吃肉了,从而进一步影响了营养物质的摄入。如果老年人再伴有高血压、糖尿病等代谢...

  • 浅笑安然的解释

    浅笑安然的解释

    浅笑安然即遇事心境平静如镜,凡事淡然处之。不管你风吹雨打,落花流水,或是潮起潮落,风云四起,都能处于平常心地对待。“浅笑安然”出自于三毛随笔《雨季不再来》中的摘写。你若盛开,清风自来。心若浮沉,浅笑安然。“浅笑”是...

  • 九个芒种养生心得可让你安然度夏

    九个芒种养生心得可让你安然度夏

    对于很多人来说芒种仅仅是二十四节气之一,并没有什么特殊的地方,但是对于想要养生的人来说,芒种是一个不可忽视的节气,或者说对于养生的人来说,二十四节气之中任意一种都是不可忽视的。因而在芒种,除了收获作物之外,对于养生...

  • 3“接受”加3“拒绝” 安然度过一整秋

    3“接受”加3“拒绝” 安然度过一整秋

    秋天到了,天气开始变得冷起来了,这时候大家该做好养生工作,以防身体适应不了变化,出现疾病。那么秋季养生怎么做呢?下文告诉你方法,快去看看学学!3接受加3拒绝安然度过一整秋秋季如何养生?秋季是由热到冷季节的转换,秋季养生应...

  • 女性经期食疗方 让你安然度过经期

    女性经期食疗方 让你安然度过经期

    女性经期食疗方女性在月经期应注意营养,适当补充具有补血功效的食物,如猪肝、猪心、羊肝、牛肝、牛筋、红枣、桂圆肉、胡萝卜、菠菜、蛋类以及豆制品等,还可根据不同的体质特点采用中医食疗进行调理。月经期间,营养的摄取...

  • 进入寒冷天气喝8款汤进补让你安然过冬!

    进入寒冷天气喝8款汤进补让你安然过冬!

    进入冬季,天气寒冷,我们身体是最虚弱的时候。在冬季,我们需要喝汤进补。那么,冬季喝什么汤好呢?这几款汤你会做吗?下面小编就为大家推荐几款汤食的做法,一起来看看吧。1、南瓜汤材料:鸡蛋1个海米10克南瓜150克香油,盐,清汤(也可...

  • 助男人安然入睡的食品

    助男人安然入睡的食品

    助男人安然入睡的食品富含松果体的食物富含松果体的食物之所以能改善睡眠,是由于人的睡眠质量与大脑中一种叫松果体素的物质密切相关。夜晚,黑暗会刺激人体合成和分泌松果体素,它会经血液循环而作用于睡眠中枢使人体产生...

  • 秋冬寒冷护好8个部位让你安然过冬

    秋冬寒冷护好8个部位让你安然过冬

    深秋适当要“秋冻”,但这些部位一定要注意保暖好。秋冬风大,注意头部保暖。耳朵是一热全身就暖,鼻子保护好可以很好的预防鼻炎的发作。腰膝护好可以很好的避免加重关节疾病。头暖:梳头百余次头为一身之主宰,诸阳所会,百脉相...

  • 立秋养生 这样养生能够安然度秋

    立秋养生 这样养生能够安然度秋

    转眼之间已经立秋,而大家在日常的养生方式也应该随之改变,这样才能够顺应时节的变化,从而让自己的身体得到更好的保养,那么大家在立秋时节究竟应该怎么转变比较好呢?接下来小编就带着大家去了解一下立秋养生以及立秋养生小...

  • 五款养生汤陪你安然过冬

    五款养生汤陪你安然过冬

    五款养生汤陪你安然过冬寒冷的冬天,正是养生的大好时节。冬令进补可调和气血、增强机体免疫功能,在寒冷季节,更宜进行食补。下面小编推荐给大家冬季5大给力清润炖汤,陪你安然过冬,赶紧跟小编一起看看吧。冬季养生汤1、山药...

  • 茶醋扇子番茄汤 让老人安然度夏

    茶醋扇子番茄汤 让老人安然度夏

    茶醋扇子番茄汤让老人安然度夏当下天气炎热,日光强烈,人们纷纷寻找避暑妙招。相对于年轻人来说,老年人新陈代谢和体温调节功能差,水分补充不足,更容易中暑。特别是患有高血压等基础疾病的老人,由于抵抗力弱,心肺功能差,高温天...

  • 宝宝不睡觉 这些小妙招让宝宝安然入睡

    宝宝不睡觉 这些小妙招让宝宝安然入睡

    很多家长都曾经历过宝宝晚上不睡觉的过程,大人困得要命,孩子精神抖擞,这让家长很头疼,那么,宝宝晚上不睡觉怎么办呢?宝宝不睡觉怎么做呢?下面,我们一起到文中看看,宝宝不爱睡觉怎么办吧!宝宝不睡觉,家长就要陪着,工作一天的家长们...

  • 下雪天如何保健 这样做让你安然度过雪天

    下雪天如何保健 这样做让你安然度过雪天

    今天是小雪,冬天第二个节气,全国一些省市迎来了入冬第一场雪,相比去年,今年的雪可能来的有点晚,但是,降温带来的寒冷让人忍不住的直打颤。的确,有些地区今天与昨天的温差将近10度,这样的温度差,让人措手不及,在下雪天如何保健成...

  • 高龄孕妇安然度过孕产期的9个注意事项

    高龄孕妇安然度过孕产期的9个注意事项

    高龄孕妇孕期注意什么?1、认真服用叶酸当准备怀孕或没避孕有可能怀孕时,作为高龄妇女都要自觉的口服叶酸,避免胎儿神经管畸形,一旦知道怀孕后要继续坚持服用叶酸。2、放松心情,顺利度过孕早期早期怀孕时会出现恶心和呕吐,特...

  • 冬季养生常识 简单几招让你安然度过寒冬

    冬季养生常识 简单几招让你安然度过寒冬

    时间飞逝,眼看就快要到寒冷的冬季了。冬天天气寒冷,体质下降,那么冬季养生要注意哪些呢?为了守护家人的健康,我们必须要了解一下冬季养生常识,才能更好的面对严冬。今天我们就来讨论一下冬季养生知识吧。牢记十个冬季养生的...

  • 安然度夏季养生小常识

    安然度夏季养生小常识

    睡眠,晚睡早起午打盹夏季不妨晚睡早起,但晚睡尽量不要晚于23时,一定要保证睡眠的时间和质量。午睡不应超过半小时。纳凉,给凉席穿件布衣裳最好在凉度上铺个床单或用被罩把凉席罩起来。老年人一般气血不足,不主张用凉席。空...

  • 何正中压着安然是第几集

    何正中压着安然是第几集

    何正中压着安然是《温柔的谎言》第16集,剧中孙雅饰演的安然是欧阳一峰的妻子,爱慕虚荣当上了某家医药公司的医药代表,在同事包丽娜(王鸥饰)的言传身教下不知不觉地深陷职场潜规则周旋于医院各科室大夫之间,家庭矛盾由此激发...

  • 安然汤的功效与作用 药用价值 用法用量

    安然汤的功效与作用 药用价值 用法用量

    安然汤是一种中药方剂,能起到增强身体免疫力,调理机能的作用,那么你知道安然汤要用到哪些药材原料吗?一起来看一下。【处方】白豆蔻1钱,苏子1钱,藿香1钱,胆星8分,陈皮8分。【功能主治】吐清痰者。【用法用量】加生姜5片,水煎服...

 1 2 3 下一页