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  • 孕妇怎么安然度过炎炎夏日

    孕妇怎么安然度过炎炎夏日

    孕妇夏天吃,注,行,保健等各方面应该注意的事项,希望给孕期的姐妹们提供一点参考和帮助。孕妇夏天怎么过是孕期最近的热门话题,像孕妇可以开空调吗?饮食上面需要注意些什么?孕妇可以吃冷饮吗等问题每天都有人在咨询。那么孕妇...

  • 巧妙避湿邪 安然度夏天

    巧妙避湿邪 安然度夏天

    中医把风、寒、暑、湿、燥、火称为六邪,湿邪即为其中之一,湿邪为病有三种情况,一种较轻,会出现舌苔厚腻、有时舌苔泛黄,感觉口腻、口黏、口臭,脸上易起痤疮。第二种为中型,常常为胃肠道症状表现,如恶心、食欲差、胸闷腹胀、便...

  • 浅笑安然的解释

    浅笑安然的解释

    浅笑安然即遇事心境平静如镜,凡事淡然处之。不管你风吹雨打,落花流水,或是潮起潮落,风云四起,都能处于平常心地对待。“浅笑安然”出自于三毛随笔《雨季不再来》中的摘写。你若盛开,清风自来。心若浮沉,浅笑安然。“浅笑”是...

  • 夏天无病三分虚 老年人安然度夏中医有妙招

    夏天无病三分虚 老年人安然度夏中医有妙招

    夏季,烈日高照,对老年人来说都是考验。人们常说夏天无病三分虚。对老年人来说,更加如此了。按照老年人的生理特点,在夏季主要是气虚、阴虚。下面跟随本站了解一下吧!夏季气候炎热,机体需要通过分泌汗液来达到散热的目的,而汗...

  • 安然汗蒸的坏处是什么

    安然汗蒸的坏处是什么

    冬季里我们喜欢泡温泉,可是在平时的季节里,温泉的水温很高,我们身体就不能适当其温度,因此这段时间里很多人喜欢上了安然汗蒸,很多城市里有安然汗蒸的店铺,只要我们前往就能享受到安然汗蒸的好处,有好处当然也有坏处,安然汗蒸...

  • 准妈妈安然度夏9个小贴士

    准妈妈安然度夏9个小贴士

    盛夏时节的美南,太阳的热情还真不是一般人能受得起的。前两天刚好听说俺的一位朋友有老二了,很是开心,又忍不住为她发愁,夏天实际上对谁来说都会很热,准妈妈们就更热,因为怀孕,准妈妈们的血液总量比平时多了三分之一,所以血压...

  • 美纳多婴儿配方奶粉怎么样 科学养育让宝宝安然过冬

    美纳多婴儿配方奶粉怎么样 科学养育让宝宝安然过冬

    近日,受冷空气影响,全国各地都普遍迎来了大风降温天气,降温幅度达6至10摄氏度。气温骤降,很容易造成人们身体的不适症状,尤其是幼龄的宝宝。由于免疫系统尚未发育成熟,更容易受到气温变化的影响。宝宝娇嫩的消化道系统值得...

  • 健康饮食 5大饮食原则让老人安然度夏

    健康饮食 5大饮食原则让老人安然度夏

    高温的天气会让人喘不过气来,会觉得没有食欲,尤其是一些特殊的人群,例如中老年人,中老年人对于温度的变化是很敏感的,这样的高温会让她们的身体机能出现下降,那么夏季如何提高老年人的食欲呢?如何个老年人补充营养呢?接下来一...

  • 3“接受”加3“拒绝” 安然度过一整秋

    3“接受”加3“拒绝” 安然度过一整秋

    秋天到了,天气开始变得冷起来了,这时候大家该做好养生工作,以防身体适应不了变化,出现疾病。那么秋季养生怎么做呢?下文告诉你方法,快去看看学学!3接受加3拒绝安然度过一整秋秋季如何养生?秋季是由热到冷季节的转换,秋季养生应...

  • 老年人如何安然度过寒冷冬季

    老年人如何安然度过寒冷冬季

    老年人如何安然度过寒冷冬季耳暖:早晚揉耳廓中医认为,耳为宗脉之所聚,十二经脉皆通过于耳。由于耳朵的皮肤很薄,耳廓的血管表浅,皮下组织较少,缺少皮下脂肪的保护。如不注意保护耳朵,遇到寒冷刺激时,血管收缩易发生缺血缺氧,而...

  • 小暑养生 面对酷热如何安然度夏

    小暑养生 面对酷热如何安然度夏

    每年的7月7号或者8号是小暑节气,小暑来了之后,表示夏季正式到来了!你们知道小暑是什么意思吗,生活中大家对于小暑养生的常识都了解哪些呢?小暑吃什么比较好呢,夏季炎热该怎么安然度夏呢?下面就赶紧来看看小编搜集的这些小暑...

  • 冬季养生常识 简单几招让你安然度过寒冬

    冬季养生常识 简单几招让你安然度过寒冬

    时间飞逝,眼看就快要到寒冷的冬季了。冬天天气寒冷,体质下降,那么冬季养生要注意哪些呢?为了守护家人的健康,我们必须要了解一下冬季养生常识,才能更好的面对严冬。今天我们就来讨论一下冬季养生知识吧。牢记十个冬季养生的...

  • 紫苏的三种吃法帮你安然过夏

    紫苏的三种吃法帮你安然过夏

    紫苏的三种吃法帮你安然过夏紫苏的三种吃法帮你安然过夏首先,中医认为紫苏叶具有解表散寒的功效,因此紫苏叶粥能减轻夏季贪凉后带来的不适或预防感冒。具体做法是,取紫苏叶15克(鲜品30克)、粳米100克,先将粳米洗净加入适量...

  • 中午睡不着怎么办 4招让你安然入睡

    中午睡不着怎么办 4招让你安然入睡

    当我们经过一上午的工作忙碌,很多人都会出现疲惫的现象,但是有的人能够一趴着就睡着了,但是有的人却怎么睡都睡不着。今天本站的小编就来教你四招让你中午安然入睡,一起来看看吧。在我们忙碌了一上午之后,我们通常情况下都...

  • 下雪天如何保健 这样做让你安然度过雪天

    下雪天如何保健 这样做让你安然度过雪天

    今天是小雪,冬天第二个节气,全国一些省市迎来了入冬第一场雪,相比去年,今年的雪可能来的有点晚,但是,降温带来的寒冷让人忍不住的直打颤。的确,有些地区今天与昨天的温差将近10度,这样的温度差,让人措手不及,在下雪天如何保健成...

  • 七招助孕妈妈安然入眠

    七招助孕妈妈安然入眠

    这样可使睡觉姿势舒服:在床上多放几个枕头,睡觉时适当垫高头部、在接触床的腰背垫一个枕头,哪个部位酸困了,也可用枕头垫垫,以缓解腰酸背痛、呼吸不畅。此外,从妊娠中期,大多数孕妈妈就能感觉到胎动了,但也因此常被扰乱睡眠。...

  • 茶醋扇子番茄汤 让老人安然度夏

    茶醋扇子番茄汤 让老人安然度夏

    茶醋扇子番茄汤让老人安然度夏当下天气炎热,日光强烈,人们纷纷寻找避暑妙招。相对于年轻人来说,老年人新陈代谢和体温调节功能差,水分补充不足,更容易中暑。特别是患有高血压等基础疾病的老人,由于抵抗力弱,心肺功能差,高温天...

  • 七招帮助孕妈安然入眠

    七招帮助孕妈安然入眠

    这样可使睡觉姿势舒服:在床上多放几个枕头,睡觉时适当垫高头部、在接触床的腰背垫一个枕头,哪个部位酸困了,也可用枕头垫垫,以缓解腰酸背痛、呼吸不畅。此外,从妊娠中期,大多数孕妈妈就能感觉到胎动了,但也因此常被扰乱睡眠。...

  • 秋冬寒冷护好8个部位让你安然过冬

    秋冬寒冷护好8个部位让你安然过冬

    深秋适当要“秋冻”,但这些部位一定要注意保暖好。秋冬风大,注意头部保暖。耳朵是一热全身就暖,鼻子保护好可以很好的预防鼻炎的发作。腰膝护好可以很好的避免加重关节疾病。头暖:梳头百余次头为一身之主宰,诸阳所会,百脉相...

  • 身怀六甲 准妈妈失眠 如何安然入睡

    身怀六甲 准妈妈失眠 如何安然入睡

    充足睡眠对准妈妈健康十分重要,也影响到腹中胎儿身体状况。一项调查显示,临产前一个月内夜间睡眠少于6小时的孕妇,分娩过程比睡眠7小时以上的孕妇长;另外,睡眠少于6小时的孕妇剖腹产几率更大。医生建议孕妇每天晚上十点前...

  • 何正中压着安然是第几集

    何正中压着安然是第几集

    何正中压着安然是《温柔的谎言》第16集,剧中孙雅饰演的安然是欧阳一峰的妻子,爱慕虚荣当上了某家医药公司的医药代表,在同事包丽娜(王鸥饰)的言传身教下不知不觉地深陷职场潜规则周旋于医院各科室大夫之间,家庭矛盾由此激发...

  • 不花钱防蚊妙计 让你安然度夏

    不花钱防蚊妙计 让你安然度夏

    目录第一章:专家教你夏季聪明防蚊法第二章:夏季驱蚊方法第三章:夏季防蚊注意事项夏季不仅天气炎热,更令人们恼火的是大量的蚊子吸食人体内的血,然后留下痕迹。那么,夏天如何驱蚊呢?驱蚊的方法有哪些?防蚊注意事项有哪些?专家教...

  • 女性经期食疗方 让你安然度过经期

    女性经期食疗方 让你安然度过经期

    女性经期食疗方女性在月经期应注意营养,适当补充具有补血功效的食物,如猪肝、猪心、羊肝、牛肝、牛筋、红枣、桂圆肉、胡萝卜、菠菜、蛋类以及豆制品等,还可根据不同的体质特点采用中医食疗进行调理。月经期间,营养的摄取...

  • 一个“蒸”字让您安然渡过炎炎夏日

    一个“蒸”字让您安然渡过炎炎夏日

    到了夏季,胃口变小了,脾气变大了。很多网友朋友想知道怎么样缓解自己身心的疲倦和燥热呢?今天教你一招,其实水果蒸着吃更健康。苹果苹果蒸着吃的3大好处:1、苹果加热以后,其中的膳食纤维果胶得以软化,软化后的膳食纤维和果胶...

  • 如何养肾 养肾注意事项教你安然度夏

    如何养肾 养肾注意事项教你安然度夏

    肾脏的重要性相信大家都知道,但是一到夏天,人们就会因为贪凉导致肾不好,那么在这个夏天如何补肾?今天我们就来为大家介绍一下补肾注意事项,教大家如何补肾,希望能帮助到大家。相信很多人都知道,当人们食用一些寒凉食物后是会...