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  • 吃什么补血 8款调气血美颜食疗方

    吃什么补血 8款调气血美颜食疗方

    气血不好对一个人的容貌和精神的影响都非常大,使人看上去非常憔悴。那么你知道吃什么补血吗?你知道补血的食物有哪些吗?你知道补血吃什么好吗?今天小编推荐给大家8款调气血美颜食疗方,一起来了解一下吧!红枣花生山药粥红枣1...

  • 吃什么补血 6款调气血美颜食疗方

    吃什么补血 6款调气血美颜食疗方

    气血不好对一个人的容貌和精神的影响都非常大,使人看上去非常憔悴。那么你知道吃什么补血吗?你知道补血的食物有哪些吗?你知道补血吃什么好吗?今天小编推荐给大家6款调气血美颜食疗方,一起来了解一下吧!红枣花生山药粥材料:...

  • 4款食疗帮你补血调经

    4款食疗帮你补血调经

    4款食疗帮你补血调经月经不调吃什么调理:三色腰花配料猪腰2只,竹笋肉50克,胡萝卜15克,香菇30克。制法猪腰,剔去筋膜,切成十字花纹或蓑衣花纹,洗净,用黄酒、盐稍渍,洗净;竹笋肉,切薄片;胡萝卜,洗净,切片;香菇,水发,去蒂,切片。炒锅加...

  • 调理月经不调的三款食疗药膳

    调理月经不调的三款食疗药膳

    调理月经不调的三款食疗药膳枸杞炒猪腰材料:枸杞子,猪腰两个,西芹,香菇,料酒,盐,味精,生姜,葱,芡粉,酱油,素油等各适量。做法:1、将枸杞子洗净,去杂质,猪腰洗净切成腰花用盐,料酒,芡粉抓匀。2、西芹洗净切成片,过水,香菇洗净,切成薄片,生姜...

  • 女人调理气血8款食疗方

    女人调理气血8款食疗方

    有食欲差、腰痛等症状时,饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品,如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡,应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主,不仅味道鲜美,易于吸收,且营养破坏较少。月经后最好吃什么­因...

  • 15款调节白带食疗

    15款调节白带食疗

    15款调节白带食疗调经白带异常的食疗方芡实莲子荷叶粥材料:芡实60克,莲子60克,鲜荷叶一张,糯米50克。做法:将芡实去壳,莲子去皮去芯,把鲜荷叶剪成3公分长、2公分宽的片并洗干净以后,把三者加糯米一起放入砂锅里,加水500—...

  • 养肺七款汤润肺加调理

    养肺七款汤润肺加调理

    一、清肺汤两种:1、雪耳、莲子、百合、排骨汤:原料:雪耳75克,百合100克,排骨500克。做法:将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸,煲3小时。2、桑百皮、百合、排骨汤:原料:桑百皮50克,百合75克,排骨500克。做法:将上述选料清洗干...

  • 四款食谱帮你调整睡眠

    四款食谱帮你调整睡眠

    四款食谱帮你调整睡眠四款食谱帮你调整睡眠随着生活以及环境的改变,目前失眠已经成为了影响人类降的一个重要因素,受到了社会的关注。像睡眠时间短、觉浅、易醒、难以入睡甚至彻夜难眠,这些都是失眠的症状,面对让人烦忧的...

  • 12款药膳 调治更年期症状

    12款药膳 调治更年期症状

    更年期,爱发火,情绪失常,破坏了家庭的幸福和谐。在更年期进补一些中医药膳,可以改变这些有更年期带来的困扰。具体怎么做呢?小编今天为大家搜罗了数款用于调治更年期药膳的食疗方,一起来看看吧!12款药膳调治更年期症肉酱爆蒜...

  • 内分泌失调怎么调理 几款食疗来帮你

    内分泌失调怎么调理 几款食疗来帮你

    内分泌失调是女性都会遇到的情况,它可能导致脸上长斑严重的甚至导致不孕的发生,所以内分泌失调要好好的调理。接下来,小编为大家介绍几款内分泌失调的食疗方,快来学习一下吧。内分泌失调怎么调理【香附鸡】原料:鸡1只,香附2...

  • 月经不调10款药膳

    月经不调10款药膳

    月经不调是现在许多女性都会出现的妇科疾病之一,是一种危害健康挺大的妇科疾病,因此一旦出现此状,就要及时的调理治疗。那么月经不调怎么办呢?月经不调怎么调理?月经不调吃什么好?下面小编就此给大家推荐一些月经不调食疗秘...

  • 月经不调吃什么调理 4款食疗方调理月经不调

    月经不调吃什么调理 4款食疗方调理月经不调

    在现今燥急快速的现代生活中,不管男性女性都承受着很大是压力,也引发越来越多的女性朋友患上各种妇科疾病,有一项很常见的就是月经不调。月经不调几乎是很多女性都存在的问题。如何调理月经不调?下面推荐几款调理月经不调...

  • 调理肠胃的几款茶

    调理肠胃的几款茶

    相信大家肯定都知道肠胃对于我们的重要性吧,我们只有拥有健康的肠胃才能够拥有健康的身体。所以我们建议读者朋友们在日常的生活中一定要注意保护好自己的肠胃,一旦肠胃出现了疾病要及时去治疗,平时也应该做好对于肠胃的...

  • 月经不调吃什么 调理月经不调的6款食疗方

    月经不调吃什么 调理月经不调的6款食疗方

    女性每个月都会来月经,但是有的女性由于身体的虚弱,容易出现月经不调的现象,其实这个症状可以通过饮食来料理。那么你知道如何治疗月经不调吗?你知道月经不调吃什么好吗?今天小编推荐女性朋友们调理月经不调的6款食疗方,一...

  • 调理乳腺炎的6款食谱

    调理乳腺炎的6款食谱

    随着近年来女性压力的增大,让女性疾病高发,乳腺炎就是其中一种。对于乳腺炎的饮食调理,推荐几款食谱。调理乳腺炎的食谱1、奶白鲫鱼汤材料:选取鲫鱼一条,姜,大蒜,葱以及油,盐和鸡精。做法:放鲫鱼略煎一下然后煎到鱼肉变色后,到...

  • 月经不调怎么调理 4款食疗帮你补血调经

    月经不调怎么调理 4款食疗帮你补血调经

    很多女性都会有月经不调的毛病,你知道月经不调怎么调理吗?今天小编就为大家推荐一些可以调理月经的食疗方法,马上跟着小编去学学吧!月经不调吃什么调理:三色腰花配料猪腰2只,竹笋肉50克,胡萝卜15克,香菇30克。制法猪腰,剔去筋...

  • 女人养血调经四款食疗

    女人养血调经四款食疗

    经、孕、产、乳是女性特殊的生理特点,决定了女性生理“以血为主,以血为用”。女性通过养血,可以达到调经、美容的目的。那么,月经不调,气色不好,如何通过饮食达到养血调经、美容的目的呢?人体由于先天禀赋差异和后天条件的影...

  • 月经不调怎么调理 6款药膳方帮你有效调理

    月经不调怎么调理 6款药膳方帮你有效调理

    每个女性都会来月经,但是由于某些特殊的原因,总会出现月经不调的现象,这令人很烦恼。那么月经不调怎么调理?月经不调吃什么好呢?别着急,今天三九养生堂的小编就来为你解决烦恼了,推荐给你6款药膳食疗方,可以帮助你有效调理月...

  • 7款睡眠调理养生汤

    7款睡眠调理养生汤

    睡眠治疗不高,人休息不好,严重影响到生活和身体健康。长期以往睡眠不足或是失眠很容易引起头痛、抑郁、心情烦躁等症状,甚至焦躁和暴怒。好的睡眠对我们的工作和生活是非常重要的,尝试过各种办法调理睡眠无效的不妨试试药...

  • 调理肠胃的几款汤

    调理肠胃的几款汤

    相信大家肯定都知道肠胃对于我们的重要性吧,我们的肠胃起到了消化和吸收的功能,如果我们的肠胃出现了问题,那么不但会影响到我们的身体健康甚至是可能威胁到我们的生命,所以我们在日常的生活中一定要注意保护好自己的肠胃...

  • 十款月经不调的食疗单方

    十款月经不调的食疗单方

    不调对于女性来说是一件非常麻烦的事情,而且不小心处理很可能影响女性以后生育等方面,因此除了到医生进行药物治疗以外,在平时的饮食中应该小心调理,以下为女性归纳了一些治疗的饮食单方:1.大枣20枚,益母草10克,红糖10克,加水...

  • 两款食谱调节脾胃

    两款食谱调节脾胃

    两款食谱调节脾胃两款食谱调节脾胃银耳南瓜粥的做法食材:南瓜100g,干银耳1朵,糯米100g,冰糖、葡萄干各适量。做法:1、南瓜去皮去瓤,切小块备用;2、银耳,用温水泡开,洗净,撕成小朵;3、糯米用水洗净,葡萄干也用水泡一下,洗净备用;4、...

  • 脾虚怎么调理 5款膳食方有效调理脾虚

    脾虚怎么调理 5款膳食方有效调理脾虚

    冬天气候寒冷,天气情况不尽人意,身体虚弱的人很容易引发各种疾病。这个时候正是养生的最佳时机。那么你知道脾虚的人应该怎么调理吗?今天小编就向大家介绍5款调理脾虚的膳食方,赶紧来看看吧!1.鱼香豇豆原料豇豆、花椒、干...

  • 6款药膳补血调经

    6款药膳补血调经

    6款药膳补血调经推荐补血药膳:枸杞蒸母鸡枸杞20g,母鸡1只,调料适量。将枸杞装入鸡腹内,置器内加葱段、生姜、清汤、食盐、料酒、胡椒粉适量、加盖蒸2小时取出,加姜、葱、味精等调料,饮汤食肉。功能是补血,滋肝肾。适用于肝肾...

  • 六款护肝药膳调理身体

    六款护肝药膳调理身体

    慢性肝炎患者在药物治疗的同时,辅佐以一些传统的食疗方法,这对疾病的恢复绝对是有好处的。这些饮食同样适用于患者家庭的其它成员。肝病病人,尤其是慢性肝病病人应充分注意饮食中的营养平衡,每日必须摄入以下四类食物以帮...