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关于职业病的知识百科

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  • 躁狂症来袭 白领小心10种职业病

    躁狂症来袭 白领小心10种职业病

    电脑病状一:屏幕脸致病原因:无论大事小事,全仰赖电脑记录,面无表情、肤色暗沉。缓解方法:1、不要在电脑周围摆放杂物,以免灰尘被皮肤吸附;2、使用电脑前擦些保湿霜3、经常清洁键盘。一项最新的研究发现,酸奶还具有减轻辐射损...

  • 你有职业病么 7个征兆暗示职业病来袭

    你有职业病么 7个征兆暗示职业病来袭

    目录:第一章:白领常见职业病脊椎病鼠标手的7个征兆第二章:白领防脊椎病要注意哪些事项第三章:日常简单的手部活动预防鼠标手同样身为上班族的小编对脊椎病、鼠标手可是深有体会,常常感觉脊椎难受,而且手腕肿痛,这就是职业病!...

  • 盘点职业病 反复紧张性损伤症

    盘点职业病 反复紧张性损伤症

    据美国劳工部宣称,90年代的主要职业病之一是反复紧张性损伤症。这种以手、腕、臂功能性损伤为主要表现的现代职业病,医学专家们称之为肌骨骼病。发病者主要是长时间从事电脑数据输入、键盘打印以及其他需要手臂单调重复...

  • 预防白领职业病小秘笈

    预防白领职业病小秘笈

    目录第一章:20个小妙招预防白领职业病第二章:职业人士夏日养生六忌第三章:4款健康养生茶是白领族的良友在炎热的热日,人们更容易身体疲劳,对于白领们来说更容易又发职业病,职业病为多少白领带来了痛苦。那么,如何预防职业病...

  • 白领 怎样预防高科技职业病

    白领 怎样预防高科技职业病

    据宜昌市疾控中心公共卫生检测所临床调查表明,办公室女性容易罹患多种职业病,针对不同的病症,昨日,宜昌市疾控中心、宜昌市妇幼保健院专家对办公室女性常见病开出了处方。电脑显示屏:护眼很重要很多女性使用一天电脑后,常感...

  • 白领 小心你的“胃肠职业病”

    白领 小心你的“胃肠职业病”

    职场中人加班加点之外,很多人忙得连吃饭的时间都用来讨论工作。结果一些白领因为肠胃病开始频频上医院看医生。专家认为,上班族在紧张的工作状态下要特别注意自己的胃肠,否则功能性消化不良、肠易激综合征和消化性溃疡这...

  • 久坐上班族要警惕九大职业病

    久坐上班族要警惕九大职业病

    久坐上班族要警惕九大职业病1、头痛症状:头常一跳一跳地痛,或好像有东西缠着头部,绞着痛,并伴有眩晕现象。原因:工作中用眼过度,长时间专注屏幕、睡眠不足、压力太重等都是导致头痛的直接原因。此外,姿势不正确、工作节奏紧...

  • 电脑族需如何预防职业病

    电脑族需如何预防职业病

    电脑族需如何预防职业病1、排尿困难、膀胱发炎正常的排尿是健康的一个很重要的环节,因为尿不能正常排空,膀胱、输尿管、肾脏的功能都会受到影响,特别是长期憋尿会引起膀胱功能的改变。经常憋尿的话,不仅容易造成排尿困难,...

  • 上班族怎样防治职业病

    上班族怎样防治职业病

    我们在社会上都有自己的职业,这样就有一个病的发生,名字是职业病。我们应该怎么面对他呢,这个问题我们今天就来说一下。也许你还不明白这个职业病是什么东西,他是一个跟随你职业发生的一种病理现象!如果我们可以一起预防他...

  • 对症下药九招解决白领职业病

    对症下药九招解决白领职业病

    工作压力越来越大,带来的不仅仅是身体上的不健康,还有日益被关注的心理健康。下面对白领族最容易出现的三大职业心理病进行诊断,并给出心理处方。白领病症一:胃肠疾病病症表征:功能性消化不良、消化性溃疡,这两种病都与工作...

  • 办公室职业病如何防治

    办公室职业病如何防治

    腰酸背痛腰酸背痛是最常见的职业病,是因为长时间保持一个坐姿,肌肉没有机会伸缩所致。不正确的坐姿,是引起腰酸背痛的主因,但即使保持正确坐姿,久坐同样成疾。要避免腰酸背痛,除了保持良好的坐姿外,每一两个小时还应该站起来...

  • 上班族要预防的胃肠职业病

    上班族要预防的胃肠职业病

    专家认为,上班族在紧张的工作状态下要特别注意自己的胃肠,否则功能性消化不良、肠易激综合征和消化性溃疡这三种白领胃肠职业病就会悄悄找上你,甚至会伴随你一生。有专家介绍说,白领最容易得的胃肠道疾病包括:功能性消化不...

  • 用好课间十分钟 远离教师职业病

    用好课间十分钟 远离教师职业病

    用好课间十分钟远离教师职业病养身最好做做课间操主要针对:颈椎腰椎疼痛、静脉曲张、脚肿胀下课十分钟,专家主张师生同做广播体操。新出的第九套广播体操将锻炼与娱乐融合到一起,肌肉、关节、骨骼甚至呼吸、循环、神经系...

  • 职业病找上门?学点妙招“控制”健康

    职业病找上门?学点妙招“控制”健康

    职业病找上门?学点妙招控制健康不要埋头苦干了,学点妙招,我们完全可以控制自己的健康。1、站着工作——小心腰椎间盘突出及静脉曲张长久站立会使腿部肌肉长期处于紧张状态,下肢血液回流受到影响,容易造成下背和...

  • 通过中华人民共和国职业病防治法 正确认识职业病

    通过中华人民共和国职业病防治法 正确认识职业病

    社会在发展,经济在增长,连带着各行各业的竞争也日趋激烈。而普通的上班族们面对巨大的生活压力,不得不更加拼命的工作。这样做的后果就是催生出职业病。随着职业病越来越高发,中华人民共和国职业病防治法应运而生。中华人...

  • 职场一族养生应避开6大职业病

    职场一族养生应避开6大职业病

    一、电脑眼白领用眼过度、近距离用眼,睫状肌不间断工作,可能导致睫状肌痉挛,从而出现眼胀,眼酸,记忆力、注意力下降,反射性头痛,严重时还可出现恶心、呕吐,临床上称之为视疲劳。应对:大部分人喜欢使用润眼类眼药水,不舒服了就点...

  • 教师职业病亚健康食疗

    教师职业病亚健康食疗

    教师职业病亚健康食疗教师常常被比喻为人类灵魂的工程师,肩负着传道、授业、解惑的神圣职责。众所周知,教师的工作有三大特点,说话时间多、站立时间多、伏案时间多,久而久之,咽喉炎、腿部静脉曲张、颈腰椎病等各种职业病也...

  • 抑郁症已成为白领职业病

    抑郁症已成为白领职业病

    所出现的心理、生理等不适症状向专家咨询。记者在对100名白领调查中发现,在职场压力下,抑郁症就像感冒一样,正不断侵蚀着他们的身心。白领们身心变得相当脆弱,生病、难沟通、忧愁、暴躁等现象从他们身上不断凸显。案例一...

  • 消除三大职业病的心理处方单

    消除三大职业病的心理处方单

    工作压力越来越大,带来的不仅仅是身体上的不健康,还有日益被关注的心理健康。下面对白领族最容易出现的三大职业心理病进行诊断,并给出心理处方。白领病症一:胃肠疾病病症表征:功能性消化不良、消化性溃疡,这两种病都与工作...

  • 静坐养心又静心 10个方法缓解白领职业病

    静坐养心又静心 10个方法缓解白领职业病

    静坐养心又静心10个方法缓解白领职业病白领缓解压力做10件事1、在住所门口放置一个杂物盒购买或制作一个大篮子或是木头盒,把它放在住所门口。走进家门后立即将公文包或是工具袋放到里面,第二天出门之前绝不去碰它。2、...

  • 盘点职业病 电脑血栓症

    盘点职业病 电脑血栓症

    据报道,新西兰惠灵顿医学研究中心的里查德·比斯利博士在研究一个突然猝死的32岁男子的死因后发现,该男子长时间与电脑打交道,平均每天要在电脑前连续工作18个小时,长期缺乏运动使他的血液很容易凝结,最终凝块已经聚...

  • 别担心 这些“职业病”可以自治

    别担心 这些“职业病”可以自治

    如今的上班族压力是越来越大了,不仅要面对错综复杂的人事关系,还要应对高要求的专业技能。很多人的工作都跟电脑和一大堆报表脱不了干系,那就意味着很多人都可能会患上相似的职业病。然而,职业生涯要伴随着我们度过大半生...

  • 电脑族如何预防职业病

    电脑族如何预防职业病

    电脑族如何预防职业病?案牍劳形给办公族带来的,可能是颈椎病、肩周炎等职业病。经常有意识地摇头晃脑的运动,对防治此类职业病有良好效果。专家介绍,文字工作者伏案时脊骨肌肉处于高度紧张状态。随着年龄的增长,颈部及背部...

  • 专家支招 IT办公族"摇头晃脑"可防治职业病

    专家支招 IT办公族"摇头晃脑"可防治职业病

    案牍劳形给办公族带来的可能是颈椎病、肩周炎等职业病。经常有意识地摇头晃脑,对防治此类职业病有良好效果。河南省有关职业病专家介绍,文字工作者伏案时脊骨肌肉处于高度紧张状态。随着年龄的增长,颈部及背部的椎间盘还...

  • 白领职业病困扰多 中医按摩五处缓解病情

    白领职业病困扰多 中医按摩五处缓解病情

    白领职业病困扰多中医按摩五处缓解病情上班族不妨常刮以下五处,可以缓解职业病。刮眼周,能明目。长时间面对电脑,容易眼睛干涩、视物昏花。可以用刮痧梳点按睛明穴,然后以睛明穴为起点,外眼角为终点,分别沿上眼眶和下眼眶两...