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  • 如何做瘦肉皮蛋粥?瘦肉皮蛋粥的烹饪要诀

    如何做瘦肉皮蛋粥?瘦肉皮蛋粥的烹饪要诀

    瘦肉皮蛋粥,是一种在中国广东很常见的粥,在香港很受欢迎,以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料。行内简为称皮蛋瘦,又称为有味粥。如何做瘦肉皮蛋粥?瘦肉皮蛋粥的烹饪要诀瘦肉皮蛋粥的烹饪要诀煮粥用料:瘦肉1块(猪腱肉最好),皮蛋2个...

  • 冬季养肝护肝5个要诀 5个养肝禁忌

    冬季养肝护肝5个要诀 5个养肝禁忌

    随着气温下降,冬季的到来,又到了养生保健的关键时节。许多肝病患者都很关心在冬季应该如何养肝护肝?冬季养肝主要是加强饮食的调养,比如饮食要清淡、合理膳食、不喝酒等。另外,就是加强身心锻炼,保护肝脏。冬季养肝护肝5个...

  • 三类型肥腿 迅速瘦下去要诀

    三类型肥腿 迅速瘦下去要诀

    夏天总是不停的在选择瘦腿的方法,腿长不一定就是最美的腿,美腿的标准并不是以长短论的,事实上,只要小腿肚与脚踝粗细之差约为15厘米,就是线条美丽的腿了!每个人的腿型都不同,所以瘦腿的方法也会不一样,找对方法才是瘦腿的关键...

  • OL丽人健康护眼掌握五个要诀

    OL丽人健康护眼掌握五个要诀

    粗糙、细纹、黑眼圈这些一旦缠上就挥之不去的皮肤困扰,几乎是每个饱受工作压力的OL都要面临的危险。早上起来,对着镜子看到那两只垂头丧气的熊猫眼,一天的心情都好不起来。为了让你恢复眼睛美丽,小编为大家推荐护眼5要诀,...

  • 夏季养生的要诀:该动就动!

    夏季养生的要诀:该动就动!

    夏季养生的要诀:该动就动!吃:熬汤煮粥要做饭天气热,很多人胃口下降,不愿吃东西,更是懒得下厨,随便在外面吃点就算了。外面餐馆大油大盐,不利于健康;另外,夏季蚊蝇多,很多路边小餐馆和大排档不能保证卫生。天气再热,也要在家开火做...

  • 胡军为父母筹办金婚晚宴,分享经营婚姻要诀

    胡军为父母筹办金婚晚宴,分享经营婚姻要诀

    11月3日晚,胡军在京为父母举行了金婚晚宴。当晚,胡军客串当了回主持人,细数父母相识相恋相守50年的点滴。难能可贵的是,他父母相携走过风雨50年,从未在孩子面前吵过架,优良的家风让胡军耳濡目染了经营婚姻的要诀。尽管他与...

  • 中老年延年益寿养生保健要诀

    中老年延年益寿养生保健要诀

    目录第一章:老年人延年益寿十秘诀第二章:老年人应经常保持九乐第三章:晚年生活应克服4大误区随着年龄的增长,老年人身体中存在的保健基因也发生紊乱,如果在不加以活动保健就会带来疾病危害甚至生命危险。那么,下面小编就为...

  • 告诉你有车族的健康要诀

    告诉你有车族的健康要诀

    告诉你有车族的健康要诀长期以车代步--肥胖难逃注意:长期开车缺乏必要的运动严重影响健康,提醒有车族每天最好保证半个小时的活动,外出路途不远时最好能以步代车。挡风玻璃质量差--视力疲劳注意:首先检查一下车挡风玻璃质...

  • 平民的护肤美容小贴士 日常护肤要诀要记牢

    平民的护肤美容小贴士 日常护肤要诀要记牢

    我们每个人都梦想着能拥有完美的肌肤,毛孔细小,瓷质柔滑,但同时却有着雀斑,痘痕或细纹的困扰。护肤品可以弥足这些缺憾,但随着岁月的变迁,我们都要经历年龄增长的自然过程,面临一些肌肤问题。下面和本站一起来看看吧。不少系...

  • 健康长寿“三要诀”

    健康长寿“三要诀”

    人的生老病死,这一自然规律谁都无法改变与抗衡,但是,在某种意义上,我们可以加以改善,特别是一定程度上,我们通过掌握衰老发生的规律,查找衰老发生的原因,有针对性地将这些导致衰老的因素减少或者剔除,能够有效的延缓衰老的发生...

  • 职场修炼的必备要诀

    职场修炼的必备要诀

    职场修炼的必备要诀职场修炼的必备要诀踏实勤奋八十年代的职场新人,太多的优越感让他们忽略太多的缺陷和不足,找不到适合自身发展的职业方向,眼高手低、嘴到手不到又懒惰,因此,踏实勤奋就变得尤为可贵!案例:一家外企公司,招聘...

  • 小暑节气 小暑养生七要诀

    小暑节气 小暑养生七要诀

    现在正值小暑时节,在小暑时节里大家给如何养生呢?小暑节气的气候特点是什么?小暑养生不适宜哪些运动呢?今天小编和大家一起来学习关于小暑的养生知识。小暑节气一、简介小暑,是第十一个节气,也是一年中热天的开始,小暑大概在...

  • 锻炼孩子记忆力的六要诀

    锻炼孩子记忆力的六要诀

    记忆是知识的宝库,有了记忆,智力才能不断发展,知识才能不断积累。下面提供几则有助于增强幼儿记忆力的游戏。依次说出名称把6样东西按先后次序排列在桌上,让孩子看上几十秒钟,然后遮起要求孩子凭记忆依次说出这6样东西的名...

  • 地震灾害急救要诀

    地震灾害急救要诀

    ①尽早尽快救出废墟下的压埋者。②救出伤员先清理呼吸道,使呼吸道畅通,防止窒息。呼吸停止立即进行心肺复苏。③就地取材初步进行止血、包扎、固定,防止加重损伤。④从废墟下救人或搬运伤员,应保持脊柱的水平轴线及稳定性...

  • 肝不好5大症状 如何养肝护肝4个要诀

    肝不好5大症状 如何养肝护肝4个要诀

    肝脏是我们身体最重要的器官,怎么样知道肝脏它到底健不健康呢?告诉身体5症状小心是肝病症状!如果肝不好又该如何养肝护肝?养肝护肝的食物都哪些?一起来跟小编了解下护肝最好方法吧!警惕肝不好的五种征兆:一、特别容易喝醉有...

  • 塑造傲人上围要诀

    塑造傲人上围要诀

    胸部护理要诀一:穿合适的内衣过松或过紧的内衣非但不能起到承托固定胸部的效果,过松会导致胸部下垂副乳外扩,而过紧则会压迫到乳腺,对于胸部的正常发育会带来负面影响。知道了这些,赶紧去为自己挑选一款合适的胸围吧。另外...

  • 中秋家宴 掌握八大营养要诀躲开健康隐患

    中秋家宴 掌握八大营养要诀躲开健康隐患

    又是举家团圆的中秋节,如何让美味的月饼、丰富的家宴为你补充营养,而不是堆积脂肪?如果家人碰巧血糖、尿酸偏高,该如何避免吃出健康隐患?知名营养师告诉你中秋时节最应该留意的饮食禁忌,防患于未然。1、老妈血糖高,无糖月饼...

  • 成熟女性必要养生要诀

    成熟女性必要养生要诀

    1,测体重:要注意体重,过于肥胖会减少你的寿命及风采。可采用一种简单的计算方法,即用身高的平方除以体重,所得数如超过25为超重,正常指数是20-25。2,不抽烟:现在有许多女性都抽烟,其实抽烟会使寿命平均减少10年。在40-50岁间死...

  • 冬季流感高发期 儿童照护八大要诀

    冬季流感高发期 儿童照护八大要诀

    冬季是儿童流感的高发季节,由于气温变化无常,气候也比较干燥,诱发孩子呼吸道局部的抵抗力下降,让病毒有机可乘,导致孩子患上病毒性感冒。如何提供有效的家庭护理,让儿童安全度过冬季?专家向读者提供了以下建议。冬季流感高发...

  • 油性皮肤的四大日常护理要诀

    油性皮肤的四大日常护理要诀

    很多美眉的皮肤是属于油性皮肤,油性皮肤的美眉们在夏季出油严重,表现更加明显,满脸的油光总是遮也遮不住,你可不要以为过了夏天皮肤就不会出油了,其实,油性皮肤到了秋冬季节,虽然天气干燥,但是由于皮肤的水油失衡,也会出现出油...

  • 六大丰胸要诀 从此告别飞机场

    六大丰胸要诀 从此告别飞机场

    小胸MM经常有这样的苦恼,总会被人称作飞机场。其实,丰满的胸部并不是name难以得到的!以下6大丰胸要诀,只要你坚持照着做,就能够让胸部再次发育哦!胸部护理要诀一:多吃丰胸类食物想要胸部变得丰满坚挺,就要多给胸部进补,摄取富...

  • 极品商务男全天候护肤要诀

    极品商务男全天候护肤要诀

    极品商务男全天候护肤要诀极品商务男全天候护肤要诀1、每天早上我们应该为皮肤做点什么?早上时间有限是最大的挑战。早晨的男性皮肤处于半苏醒状态,最基本的功课应该包括清洁、剃须、保湿以及控油这几大问题,可以说是一...

  • 老人度夏饮食十要诀

    老人度夏饮食十要诀

    炎热的夏季已一些老年人已开始出现苦夏症状。夏季老人尤其需要讲究吃的学问,以减少或避免苦夏症状。老人由于年龄增长,各种内脏器官机能下降,消化吸收能力减弱,应激能力较差,夏季尤其是在湿热环境中,容易出现不思饮食、消化...

  • 五大丰胸要诀让你快速从A升到C

    五大丰胸要诀让你快速从A升到C

    丰满的胸部是女人魅力的表现,可是很多人由于在青春期没有好好对待胸部而导致胸部很小又或者天生就平胸,很是苦恼,其实只要后天功课做好了,一样能够拥有完美丰挺的美胸哦!以下这5大丰胸要诀,只要坚持,很快就能看到效果。一、...

  • 三伏天养生“四要诀”

    三伏天养生“四要诀”

    眼下已然进入了三伏天中的头伏。真正闷热潮湿的日子已经到来了。但是你准备好了吗?2012年的三伏天是如何计算的?三伏天养生吃什么?三伏天养生四要六月之后,我国开始进入三伏天,各地气温开始升高,白天气温一般都在30℃以上。...