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  • 胡军为父母筹办金婚晚宴,分享经营婚姻要诀:信任、尊重、欣赏

    胡军为父母筹办金婚晚宴,分享经营婚姻要诀:信任、尊重、欣赏

    11月3日晚,胡军在京为父母举行了金婚晚宴。当晚,胡军客串当了回主持人,细数父母相识相恋相守50年的点滴。难能可贵的是,他父母相携走过风雨50年,从未在孩子面前吵过架,优良的家风让胡军耳濡目染了经营婚姻的要诀。尽管他与...

  • 女人永保美丽的养生要诀

    女人永保美丽的养生要诀

    女人们如果能认真研究和坚持做到下面的养生要诀,就有利于延年益寿。测体重:要注意体重,过于肥胖会减少你的寿命及风采。可采用一种简单的计算方法,即用身高的平方除以体重,所得数如超过25为超重,正常指数是20-25。不抽烟:现...

  • OL丽人健康护眼掌握五个要诀

    OL丽人健康护眼掌握五个要诀

    粗糙、细纹、黑眼圈这些一旦缠上就挥之不去的皮肤困扰,几乎是每个饱受工作压力的OL都要面临的危险。早上起来,对着镜子看到那两只垂头丧气的熊猫眼,一天的心情都好不起来。为了让你恢复眼睛美丽,小编为大家推荐护眼5要诀,...

  • 老年保健要诀 得休便休

    老年保健要诀 得休便休

    近日读《菜根谭》,见此一语深受启迪。云:人肯当下休,便当下了。前人云:‘如今休去便休去,若觅了时无了时。’见之卓矣。用白话文来说,就是,便应该立即罢休。古人说:现在能够罢休就赶紧罢休,若要找个罢休的机会便永远...

  • 春季如何养生 六大“要诀”助你轻松度春

    春季如何养生 六大“要诀”助你轻松度春

    换季的初春早晚温差大,感冒伤风,春燥春困等问题也会时不常的困扰各位朋友,春季如何养生才能让大家安然轻松的度过这明媚的春日呢?春季养生保健知识春回大地,阳气升发,万物复苏,天地自然都呈现出欣欣向荣勃勃生机的景象。然而...

  • 塑造傲人上围要诀

    塑造傲人上围要诀

    胸部护理要诀一:穿合适的内衣过松或过紧的内衣非但不能起到承托固定胸部的效果,过松会导致胸部下垂副乳外扩,而过紧则会压迫到乳腺,对于胸部的正常发育会带来负面影响。知道了这些,赶紧去为自己挑选一款合适的胸围吧。另外...

  • 早晚都护肤的好处揭秘 美肤达人告诉你早晚护肤要诀

    早晚都护肤的好处揭秘 美肤达人告诉你早晚护肤要诀

    大部分人都是选择在晚上进行护肤,因为晚上时间足够长,皮肤的吸收能力也比白天好,但爱美又勤劳的人,往往是早晚都要护肤,这时也有人质疑这样的说法,认为早晚都护肤很麻烦,而且美容效果也不大,那么早晚都要护肤,究竟是对还是错?下...

  • OL丽人健康护眼五要诀

    OL丽人健康护眼五要诀

    粗糙、细纹、黑眼圈这些一旦缠上就挥之不去的皮肤困扰,几乎是每个饱受工作压力的OL都要面临的危险。早上起来,对着镜子看到那两只垂头丧气的熊猫眼,一天的心情都好不起来。为了让你恢复眼睛美丽,小编为大家推荐护眼5要诀,每天...

  • 老人避免运动伤害的要诀 老人锻炼莫入4个误区

    老人避免运动伤害的要诀 老人锻炼莫入4个误区

    老人在日常运动的时候,需要注意的问题会有哪些?其实难以避免的就是身体的受伤,对于这些大家应该注意做好预防,以免老人的身体出现危害和影响。老年人并不知道在平时做运动的时候,如果受了伤害的话,我们应该怎么办才能够保护...

  • 治疗老年人腰痛的保健要诀

    治疗老年人腰痛的保健要诀

    传统医学认为:腰为一身之要,屈伸俯仰无不由之。站如松,坐如钟是古代医家对坐与站最佳姿势的描述,千百年来被奉为圭臬。注意日常生活中的各种正确姿势,腰部肌肉就不易疲劳损伤,避免腰部肌肉的过度劳累也是十分重要的。以下的...

  • 极品商务男全天候护肤要诀

    极品商务男全天候护肤要诀

    极品商务男全天候护肤要诀极品商务男全天候护肤要诀1、每天早上我们应该为皮肤做点什么?早上时间有限是最大的挑战。早晨的男性皮肤处于半苏醒状态,最基本的功课应该包括清洁、剃须、保湿以及控油这几大问题,可以说是一...

  • 告诉你有车族的健康要诀

    告诉你有车族的健康要诀

    告诉你有车族的健康要诀长期以车代步--肥胖难逃注意:长期开车缺乏必要的运动严重影响健康,提醒有车族每天最好保证半个小时的活动,外出路途不远时最好能以步代车。挡风玻璃质量差--视力疲劳注意:首先检查一下车挡风玻璃质...

  • 避免老人运动伤害的要诀

    避免老人运动伤害的要诀

    避免老人运动伤害的要诀生命在于运动,确实是有着一定的道理的。而对于暮年的老年人来说,更应当多进行一些老年人运动。不过,老年人的体质不好,因此在运动的过程当中要避免受伤。可是,老人要如何避免运动伤害呢?一起来看看吧...

  • 中老年延年益寿养生保健要诀

    中老年延年益寿养生保健要诀

    目录第一章:老年人延年益寿十秘诀第二章:老年人应经常保持九乐第三章:晚年生活应克服4大误区随着年龄的增长,老年人身体中存在的保健基因也发生紊乱,如果在不加以活动保健就会带来疾病危害甚至生命危险。那么,下面小编就为...

  • 科学的鉴别果汁的纯度 避免破坏果汁的营养七要诀

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    随着生活品质的提高,甜美、清爽的果汁越来越受到欢迎。不少果汁都打着天然、鲜榨旗号来吸引眼球,让人很容易把果汁与营养健康联系在一起。市面上有的瓶装果汁纯度差异很大,如果仔细看一看配料表,就会发现有些果汁是加水和...

  • 冬季白领保胃要诀 时刻护好胃

    冬季白领保胃要诀 时刻护好胃

    目录第一章:OL冬季保胃战谨记几要点第二章:白领打响保胃战第三章:职场白领保胃战首先做好保暖人的胃天生的就很脆弱,少不注意就会出现胃部疾病,而忙碌的白领无暇去关注自己的胃,加之应酬多大吃大喝,长时间胃就会受不了,就会反...

  • 油性皮肤的四大日常护理要诀

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    很多美眉的皮肤是属于油性皮肤,油性皮肤的美眉们在夏季出油严重,表现更加明显,满脸的油光总是遮也遮不住,你可不要以为过了夏天皮肤就不会出油了,其实,油性皮肤到了秋冬季节,虽然天气干燥,但是由于皮肤的水油失衡,也会出现出油...

  • 让婆婆把你当亲生女儿爱的要诀

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    如何与婆婆相处好一向是个难题,当媳妇的不满也好,委屈也好,生活总得过下去,与其抱着难受的心情生活,不如从自身做起改善关系。以下八个要诀要记牢,赢得婆婆的心,也会让老公的心跟你贴的更近哦!一、孝敬婆婆是应该的虽然婆婆没...

  • 先天气功基础要诀是什么呢

    先天气功基础要诀是什么呢

    先天气功并不是先天形成的气功,而是指锻炼的方式,是锻炼气功的重要方式,此种气功的练习有基础的方式,也有复杂性的,锻炼者要清楚掌握气功的各种功法,锻炼时的技巧与注意要点,可加快气功的入门锻炼,否则锻炼气功是无效的,只能是...

  • 一起来做睡前十大亲肤运动 护肤要诀给肌肤持久润泽

    一起来做睡前十大亲肤运动 护肤要诀给肌肤持久润泽

    别以为早晚搽日霜、晚霜就能够令你的皮肤变得白雪雪、滑嘟嘟,其实这只是表面的滋润。要彻底护理,就要依赖你睡前的准备功夫,才能使肌肤得到充分休息,焕发自然容光。下面和本站一起来了解一下吧。第1要诀:油满全身要舒缓肌...

  • 七要诀MM夏季喝茶消暑需谨记

    七要诀MM夏季喝茶消暑需谨记

    炎炎夏日,喝上一杯清新可口的茶,消暑又解渴。不过夏季喝茶也有注意的事项,那些是适宣喝,那些茶是不适宜那些人喝,喝茶消暑又有什么要注意。以下夏日喝茶七要诀,喜欢喝茶的你不可不知。话说夏天到了,喜欢喝茶的人不在少数,特别...

  • 上班族快乐享用健康晚餐要诀

    上班族快乐享用健康晚餐要诀

    目录第一章:上班族如何享用晚餐才健康第二章:上班族晚餐注意事项第三章:上班族的晚餐难题这样吃是自杀第四章:上班族晚餐不当惹祸殃人们常说早餐和午餐是一天中最重要的,晚餐可以马马虎虎的应对过去,尤其是忙碌的上班族拖着...

  • 面试经验技巧七大要诀

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    如果在准备上疏忽大意,哪怕是技术精英,也有可能与心仪的企业失之交臂。在激烈的竞争中,从跳槽到拿到offer的每一步,都要步步为营、慎之又慎。记者采访了多位拥有实战经验的跳槽者,并总结了以下七点经验,希望能帮助求职者顺...

  • 秋季调养身心四要诀

    秋季调养身心四要诀

    从时令上看,秋天是收获季节,也是人们调养身心的大好时节;从中医养生角度讲,秋季养生不仅能防治秋季常见病、多发病,还能增强人体对秋季之后寒冷气候的适应能力,改善体质。1.宜早睡早起秋季天气转凉地气清爽,人们宜早睡早起,...

  • 健身减肥六要诀

    健身减肥六要诀

    肥胖并发症多代谢症候群风险高3倍现代人缺乏运动,再加上生活压力大、生活型态不正常、饮食过量等因素,导致腹部脂肪增加、腰围变粗,也增加代谢症候群发生的机会。台北市大安区健康服务中心主任周真贞表示,相较健康体重者,...