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关于车一族的知识百科

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  • 开车一族要如何预防疾病

    开车一族要如何预防疾病

    开车一族要如何预防疾病开车不仅方便了生活,生活圈也大了不少,但也引发了不少健康问题。一些开车族常见的健康问题及预防保健方法应受到重视。超速行驶,心脏受损:有人喜欢开快车。这除了易生危险,还容易诱发冠心病。这是由...

  • 警惕女性开车一族的健康隐患

    警惕女性开车一族的健康隐患

    如今开车的女性朋友越来越多,开车带给女性朋友的,不仅是出行的便利和更加舒适的出行环境,可能还有驾驭的自由和快乐。不过开车也是把双刃剑,在享受这现代交通方式带来的方便快捷与自由的同时,一些健康隐患也可能找上如花似...

  • 有车一族 保护健康要注意三大事项

    有车一族 保护健康要注意三大事项

    有车族越来越多,所以有车一族的健康问题也就受到了越来越多的人的重视,那么对于有车族来说,究竟应该如何保证自己的健康呢?事实上,对于有车一族来说,只要能够注意三个事项,多做三个运动,再遵循四个简单的饮食原则,那么就能够很...

  • 有车一族要注意这些开车疾病

    有车一族要注意这些开车疾病

    有车一族要注意这些开车疾病新司机膝盖疼。髌骨软化症是膝前疼痛的常见原因之一,多发生在活动量较大的中青年人群。主要表现为膝前疼痛,行走时可发生打软腿的现象,上下楼、跑步和跳跃时疼痛加重,尤其是下楼时。因此,新司机...

  • 有车一族别忘自身“保养”

    有车一族别忘自身“保养”

    如今,私家车已不是什么稀罕名词了,有车一族的队伍日渐庞大。然而,在享受着汽车给生活带来便利的同时,你的健康也可能正在受到威胁。河北医大三院急诊科副主任田宝石提醒,在给车辆保养的同时,有车一族也不要忘记给自己的身体...

  • 开车一族别忽视“久坐伤骨”

    开车一族别忽视“久坐伤骨”

    每天窝在电脑前疯狂通关的男人,和长时间开车的有车一族,都存在用眼过度、久坐不动的情况。别以为每天对着电脑,伤害的只是眼睛,中医有这么一个说法:久视伤肝,久坐伤骨,针对这样的男士,还是要先讲一句老话:多运动,多锻炼。专家推...

  • 开车一族养生经

    开车一族养生经

    每天开车,不仅要饱受长期吸入尾气产生的毒素之苦,还要忍受车内混浊空气产生的难闻异味。专家提醒,开车一族每天吃一个橙子,不仅能净化车厢里的空气,还有助排出人体内的毒素。正常人饭后食橙子或饮橙汁,还有解油腻、消积食、...

  • 开车一族饭后吃橙子真的好吗?

    开车一族饭后吃橙子真的好吗?

    开车一族饭后吃橙子真的好吗?那么,有车族该如何健康饮食?有车族健康吃喝的五大招1、饭后橙子软血管橙子是个好东西。饭后食橙子或饮橙汁,还有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子中还有含量丰富的维生素C、P,能增加机...

  • 有车一族 小心九种“被醉驾”食物

    有车一族 小心九种“被醉驾”食物

    有时候明明没有喝酒,也被测出了酒后驾驶,这是因为你吃了可能被酒驾的食物,那么哪些食物可能导致有车一族被酒驾呢?下面就让我们一起来了解一下吧。另外,对于真正的酒驾,作为有车一族一定要认识到其中的危害,避免酒驾的状况出...

  • 有车一族的健康全攻略

    有车一族的健康全攻略

    近几年,我国机动车保有量飞快增长。据北京市交管部门统计,仅国庆七天,北京市机动车保有量就净增1万辆,总数已经突破388万辆,人们的出行也因此更加便利。但与此同时,车内污染、安全隐患等一些关乎人们健康与生命的问题也越来...

  • 开车一族的自我保健

    开车一族的自我保健

    随着我国汽车数量的逐年增加,开车族的队伍也日益壮大。其中的某些人,总喜欢把眼睛盯在汽车的高性能上,却忽视自身素质的培养,以致发生不应有的事故。他们有必要了解与驾驶有关的保健知识,从而有效地保护自己的健康与安全。...

  • 有车一族谨防夏季空调病来袭

    有车一族谨防夏季空调病来袭

    空调病患者中有想当一部分是驾车一族。汽车空调的使用,给这些驾车族带来了疲倦、皮肤干燥、不同程度的手脚麻木、头痛、咽喉痛以及肠胃不适等症状,这些都是曲型的空调病。有车一族空调病的预防驾车族平时要特别注意:在使...

  • 有车一族 7类药物会影响驾车安全

    有车一族 7类药物会影响驾车安全

    服药可能会对你的驾车过程产生不良的影响,这一点恐怕很多人都并不是很了解吧。事实上,在我们开车的时候,需要注意的事项之一就是药物对驾车的影响。下面我们就一起了解下有车一族服药的时候要注意什么,以及哪些药物会对我...

  • 有车一族 5个方法避免腰椎间盘突出

    有车一族 5个方法避免腰椎间盘突出

    有车一族5个方法避免腰椎间盘突出提到腰椎间盘突出大家都不陌生,好多人都受到此病的困扰,患者开始会出现腰腿疼痛的症状,严重者可出现行动困难,更有甚者会出现瘫痪的可能。因此,一旦出现腰椎间盘突出的症状,要及早进行检查...

  • 有车一族总是犯困怎么办

    有车一族总是犯困怎么办

    有车一族总是犯困怎么办开车族是坐着的,似乎很舒适,其实,坐长了,也会感到疲劳,甚至导致多种疾病,如颈部血管受挤压,致使大脑供血不足而出现头痛、晕眩、困倦、失眠等症。再则,行车时思想高度集中,精力要充沛,反应要敏捷,判断要准...

  • 有车一族拉响男性健康警报

    有车一族拉响男性健康警报

    在这个车轮滚滚的时代里,在享受着汽车给生活带来便利的时候,越来越多的有车一族却饱受前列腺炎、腰酸背痛、颈椎等疾病困扰。尤其是白领有车族,生活方程式是:上班坐办公室,下班坐车,走路,运动很少;加之平时精神压力大,工作紧...

  • 有车一族开车的健康宝典全攻略

    有车一族开车的健康宝典全攻略

    目录第一章:有车一族的健康全攻略第二章:开车时不宜吃的十种食物第三章:开车族必学时尚简易保健操随着社会的进补生活质量的提高,越来越多的人拥有自己心爱的小车,但有车族的朋友们要注意了,身体健康很关键,要学会自我保护健...

  • 车一族如何进行腿部保健?

    车一族如何进行腿部保健?

    现在,有车族越来越多,大多忽视腿部保健。有关资料显示,有车族的腿部力量通常比常人差,所以,有车族一定要保持一定量和一定强度的腿部活动,才能让腿部充满活力,否则会加快腿部的衰老。有车族平时必须经常参加体育锻炼,最好选择...

  • 有车一族要如何健康运动

    有车一族要如何健康运动

    周日上午好不容易从客户、加班、应酬之中逃脱,大概是三个星期前答应过一群朋友要驱车去京郊感受大自然;春节长假?怎么说也得好好犒劳犒劳自己,自驾出游是好主意!京津塘?黑辽沈?开车族们自驾出游去,回来发现腰酸背痛腿抽筋,别误...

  • 有车一族 揉三关宁心降火止腰痛

    有车一族 揉三关宁心降火止腰痛

    私家车虽然极大的方便了我们的生活,但是对于有车一族的健康威胁也是十分严重的。那么在开车的时候就不妨做一些简单的小运动,不仅能够打发掉无聊的时间,还能让我们充分呵护自身的健康。现在就让我们一起来了解有车族的健...

  • 开车一族必知的养生小知识

    开车一族必知的养生小知识

    开车一族必知的养生小知识长期开车也会带来不少健康隐患。对于中年人群来讲,更应当要重视。今天小编就为大家搜集了开车一族必备的养生小知识!拿出来跟大家分享下。开车族长时间握方向盘,容易胳膊酸痛建议:应该采用正确的...

  • 开车一族五招养生 驾车安全又健康

    开车一族五招养生 驾车安全又健康

    开车一族五招养生驾车安全又健康每天开车,不仅要饱受长期吸入尾气产生的毒素之苦,还要忍受车内混浊空气产生的难闻异味。专家提醒,开车一族每天吃一个橙子,不仅能净化车厢里的空气,还有助排出人体内的毒素。1、饭后一个橙...

  • 推荐给女性有车一族的保健操

    推荐给女性有车一族的保健操

    有车一族的你,是否有注意保养自己呢。开车其实很伤身的,要定量服用维生素a。女性还有做保健操凹。看看吧。女性开车族的保健操推荐给女性开车族的保健操,腰部锻炼:两腿分开差不多与肩同宽,两手叉腰,左右旋转腰部大约45度;之...

  • 有车一族 七大健康问题的解决办法

    有车一族 七大健康问题的解决办法

    对于有车一族来说,车辆虽然带给人们很多的便利,但是也给人们的健康带来了很多的威胁,那么对于有车族来说,应该如何养生保健呢?今天小编就针对有车族常见的七大健康问题,为大家提供几个小方法,让有车族能更好的养生保健。颈椎...

  • 开车一族要多补充维生素

    开车一族要多补充维生素

    既然开车可能对人体造成损害,那么适当的保健十分必要。司机们可从以下五个方面进行保健。一要减少车辆行驶时的震动建议司机朋友选用弹簧、海绵坐垫。开车时可戴松软手套,减少手与机器手柄和方向盘的摩擦。道路凹凸不平...

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