蜜炼红枣茶的方法
随着生活条件的逐渐好转,人们对于食物的要求越来越高,食物的保健养生作用被人们越来越重视,而人们对于养生保健的要求是比较高的,希望能够吃到一些能够延年益寿的食物,而物质的充裕使得人们有更多的精力来研究养生保健食品,例如蜜炼红枣茶是一种比较美味而且营养丰富的茶饮,下面就来看看蜜炼红枣茶的方法讲解吧。
保养脾胃,应该适当食用一些甘味食材,中医认为,红枣味甘甜,入脾胃经,可补脾气,有健脾养胃作用,有助脾胃健康。中医认为,蜂蜜味甘、性平,归脾、肺、心、胃、大肠经,具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒调和诸药的作用。因此,这道“蜜炼红枣茶”具有很好的补益脾胃,补益气血作用。
1.干红枣用清水洗净,放在蒸锅内,盖好锅盖,大火蒸制30分钟。
2.蒸制红枣熟软,由鲜红变为深红,关火晾至红枣冷却。
3.晾凉的红枣去核,留下果肉备用。
4.红枣果肉放在料理机的果浆杯内,淋入20毫升蜂蜜。
5.将果浆杯安装在料理机的主机上,通电,将红枣果肉搅打成枣泥。
6.枣泥的稀释程度依个人喜好而定,我喜欢带颗粒感的。
7.红枣泥放在密封瓶中,装至八分满,上面淋入20毫升蜂蜜封口。
8.拧紧瓶盖,放冰箱冷藏保存,喝的时候,舀一勺蜜炼红枣茶,用温水冲泡即可饮用。
以上就是对于蜜炼红枣茶的方法讲解了,希望有兴趣的人士或者是有较强养生保健要求的人士可以学习制作一下,这种养生保健茶的功能是人们比较能够接受的,因此,人们可以在生活中多喝一些蜜炼红枣茶来滋补身体。
-
柚子蜂蜜茶的简单吃法
柚子蜂蜜茶很多人们都喝过的,但是没有几个人会做,这主要就是觉得柚子蜂蜜茶的制作过程一定是比较复杂的,但其实柚子蜂蜜茶的制作过程并没有大家想象的那么的复杂,只需要挑选新鲜的柚子和蜂蜜就可以的,所以我们在家里的时候也可以自己去制作这种茶饮的,这样的话喝起来...
-
补气补血茶有哪些?补气补血茶怎么做?
很多女性都有气血不足的症状。临床表现为头晕,脸色暗黄,四肢乏力等,气血不足时还可以引起体质的下降,容易感染妇科炎症。这就提醒各位女性朋友,平时一定要重视养生和保健,每天喝一些补血粥和补血茶,都是有利于身体恢复的。一、当归红茶材料:当归10g,红茶8g,冰糖10g。做法...
-
沱茶的功效与作用有哪些
沱茶其实就是云南的一种非常传统的产品,这种茶叶是现在很多人都特别喜欢去饮用的,因为这种茶叶在泡制以后就会感觉到特别的香甜,而且还非常的具有一定的特色性,所以就被很多的人们叫做是茶叶当中的特级产品,并且这种茶叶的功效和作用是非常多的,如果是经常饮用这种茶...
-
养生乌龙茶有什么功效
我们大家平时都喜欢喝茶,茶叶的种类有很多,平时最常见的就是一些花茶、绿茶、红茶等等。不同的茶叶喝下去有不同的养生功效,而且一些中草药泡的茶叶还可以帮助人们治病,减轻疾病的症状。生活中,有的人非常喜欢喝乌龙茶,那么,这种茶叶到底具有什么养生功效呢?1.用乌龙茶...