苦瓜茶可以治疗感冒吗?苦瓜茶适合哪些人饮用?
苦瓜具有清凉解渴、养颜美容、促进新陈代谢等功效。长期饮用能够健体,增强身体的抵抗力。苦瓜茶是由新鲜苦瓜切片干燥而成。那么,苦瓜茶可以治疗感冒吗?苦瓜茶适合哪些人饮用?下面,和本站一起了解一下吧!
本文目录
1、苦瓜茶可以治疗感冒吗
2、苦瓜茶适合哪些人饮用
3、苦瓜茶怎么泡
苦瓜茶可以治疗感冒吗
苦瓜茶能治感冒。
苦瓜茶富含多种矿物质、维生素B1和维他命C,可以增强身体免疫力,也可以治疗感冒。
不过,并不是人人都适合饮用苦瓜茶来治疗感冒的。7岁前的儿童,就不适合。因为苦瓜茶性寒,而小童的体质纯阳,脾胃仍处发育阶段,饮用苦瓜茶会伤害脾胃。血压低、血糖低、脾胃虚寒的人也不适合饮用苦瓜茶防治感冒。因为苦瓜茶含有降血压、血糖的物质,会令身体更加虚弱,血气不足。
苦瓜茶适合哪些人饮用
1、高血压、高血脂、高血糖患者
苦瓜茶含有茶多酚、各种维生素、矿物质、植物胰岛素,能有效降低血压、血脂和血糖。
2、体热、肝火过剩的人士
苦瓜茶有清热、降火、解毒的功效,有利于缓解中暑发热、热病烦渴、肝热目赤、肠炎痢疾、食欲不振、痈肿丹毒、恶疮等热症。
3、有减肥需要的人士
那就喝苦瓜茶吧,苦瓜茶含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动。苦瓜茶内贵如黄金的高能脂清素,可以作用于最容易吸收脂肪的小肠,阻隔身体对脂肪和糖类的吸收。
苦瓜茶怎么泡
1、先用一小锅将水煮开,加入苦瓜茶后转小火再煮约一分钟,再将苦瓜茶倒入茶壶中,待茶色转浓即可饮用。用此种意泡法释放的茶香最为浓郁不过时间比较长及繁复。
2、将苦瓜茶放在茶壶内或滤斗内,直接冲入开水,苦瓜会迅速舒展实时散发出香气,但缺点是容易使花草粉碎,产生茶屑。
3、在茶壶内先放入半壶热水,再将苦瓜茶放入,之后再注满热水。此种泡法茶汤会比较干净,但因花草的舒展速度较之前两种泡法慢,所以茶色会淡一些。
4、在茶壶内先盛满热水,再将苦瓜茶放入浸泡,此种泡法,可保持花草形态的完整另外浸泡的时间也可较长,此时花草舒展缓慢茶香会更清淡。
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