营养价值

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丝瓜长什么样子的图片丝瓜有哪些功效与作用

丝瓜为葫芦科植物丝瓜或粤丝瓜的鲜嫩果实，果实形状如黄瓜，花黄色，是人们喜爱日常蔬菜。我国南、北各地都有栽培。食用丝瓜主要有两个品种，即普通丝瓜和有棱丝瓜。云南南部有野生，但果较短小。丝瓜易容易被氧化所以快切快炒...
刺五加长什么样子的图片刺五加有哪些功效与作用

刺五加具有祛风湿，补肝肾，强筋骨，活血通脉的功效。临床中主要用于治疗身体出现的风湿痹症，腰膝疼痛，筋骨痿软，行动迟缓，体虚羸弱，跌打损伤，骨折水肿，湿疹等临床表现症状，都有良好的治疗和调理作用。另外它还具有安神宁志的功效，对...
梅豆角长什么样子的图片梅豆角有哪些功效与作用

梅豆角也被称为扁豆，果实形状为长椭圆形，扁平状，略微弯曲，在市面上是一种极为常见的蔬菜，种子则可作为药材，因为它里面含有皂角和植物凝血素这两类物质，直接食用会对人体肠胃产生刺激性，导致中毒。但是我们在食用之前用高温炒...
飞碟瓜长什么样子的图片飞碟瓜有哪些功效与作用

我们吃飞碟瓜是能够对健康有好处，首先飞碟瓜是能够有很高观赏价值的，飞碟瓜是非常好看的，吃飞碟瓜的时候可以发现，飞碟瓜是能够具有很高食用价值的一种食物，同时医疗保健的价值也是非常好的。飞碟瓜的嫩果、嫩花、嫩消是可...
紫菜头长什么样子的图片紫菜头有哪些功效与作用

紫菜头是甜菜的一种，也叫甜菜根，红菜头，它原来只出产于地中活地域，厥后传入世界各地，紫菜头在西餐中尤其常见，它维生素以及矿物质以及糖份的含量都尤其高。紫菜头可解毒保肝紫菜头中的糖份含量尤其高，这些糖份进入人体之后，能...
马兰头长什么样子的图片马兰头有哪些功效与作用

马兰头为菊科植物，多年生草本植物，它的性味为辛、苦、寒。归肺经、肝经、胃经、大肠经。它的主要功效有清热解毒，散瘀止血，消积。用于治疗感冒发烧，咳嗽，急性咽炎，扁桃体炎，流行性腮腺炎，感染性肝炎，胃、十二指肠溃疡，小儿积疳，肠...
四季豆长什么样子的图片四季豆有哪些功效与作用

四季豆亦称菜豆、芸豆，是一种食用豆类，有软荚和硬荚两种。软荚品种可用作蔬菜，又称为菜用菜豆，果实肉质粗纤维少。硬荚的菜豆为粮用菜豆，荚壁薄、纤维多，种子为主食。四季豆含有皂苷、尿素酶和多种球蛋白等独特的成分，具有提...
番薯叶长什么样子的图片番薯叶有哪些功效与作用

薯叶中含有较高的铁质，以及维生素a，维生素c，维生素e等，可以有效的补充人体所需的血液，从而改善贫血的状况。番薯叶中富含丰富的钾，可以有效的控制血压，而且富含丰富的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，增进新陈代谢。而且还含有较多的...
鸡枞长什么样子的图片鸡枞有哪些功效与作用

鸡枞，四大名菌之一，是食用野生菌中为珍品。鸡枞中的蛋白质是构成白血球和抗体的主要成分，具有提高人体免疫力的功效。鸡枞养血润燥、健脾和胃，可以用于脾虚引起的腹泻以及食欲不振、痔疮下血等。鸡枞可以延缓和抑制癌细胞...
荠菜长什么样子的图片荠菜有哪些功效与作用

荠菜为十字花科植物，是一种人们喜爱的可食用野菜，遍布全世界。其营养价值很高，食用方法多种多样。具有很高的药用价值，具有和脾、利水、止血、明目的功效，常用于治疗产后出血、痢疾、水肿、肠炎、胃溃疡、感冒发热、目赤肿...
包心菜长什么样子的图片包心菜有哪些功效与作用

包心菜可以补骨髓，润脏腑，益心力，壮筋骨，清热止痛。主要调整和治疗身体出现睡眠不佳、关节屈伸不利、胃脘疼痛等病症的治疗。因为包菜还有防衰老、抗氧化的效果，所以适当大量和经常食用，含有丰富的维生素C以及叶酸，对于怀孕...
荔枝菌长什么样子的图片荔枝菌有哪些功效与作用

荔枝菌主要指的是一种蘑菇。营养价值非常丰富，味道非常鲜美，其中含有的膳食纤维非常多，进入人体之后很难直接被人体消化液分泌。所以在肠道内具有一定的清肠的作用，可以促进肠道蠕动加速身体内废物的排除，其中含有的铁离子...
甜豆长什么样子的图片甜豆有哪些功效与作用

甜豆的营养价值很高，属于豆科的植物，随着人们养生意识的提高，甜豆已经成为餐桌上必不可少的一种蔬菜。甜豆中含有人体必需的氨基酸，蛋白质，碳水化合物，脂肪，胡萝卜素，能够一匹和气和中下气，生津止渴通小便。对脾胃不和，乳汁不通...
红菜苔长什么样子的图片红菜苔有哪些功效与作用

红菜苔因叶脉和茎杆的外表呈特殊的紫红色而得名。早在唐代，红菜苔就已名扬天下，曾是湖北地方向皇帝进贡的土特产，被封“金殿玉菜”，与武昌鱼其名。红菜苔的质地鲜嫩味清香，营养价值较高。现已是中国出口港澳及东南亚的重要...
汤圆的热量,一个芝麻汤圆的热量

汤圆的热量是多少据中华养生网提供的数据，不同汤圆热量如下：（1）黑芝麻汤圆的热量：331大卡每100克（2）肉汤圆的热量：263大卡每100克（3）豆沙汤圆的热量：245大卡每100克扩展资料：汤圆营养成分：元宵（汤圆）营养丰富，其主要成分糯米粉就含有...
甜菜根长什么样子的图片甜菜根有哪些功效与作用

甜菜根是一种根菜类，它也被称为红甜菜。甜菜根中含有大量的纤维素和果胶成分，可以促进肠道蠕动，有防治便秘的作用。甜菜根中还含有碘元素，可以预防甲状腺肿以及动脉硬化有一定的作用。甜菜根还具有健胃消食，咳咳化痰，清热解...
青萝卜长什么样子的图片青萝卜有哪些功效与作用

青萝卜营养丰富，含水量比较高，口感脆嫩，味道略涩。青萝卜有清热生津、消食化滞的作用。青萝卜中含有丰富的维生素c，可以阻断亚硝酸胺的形成，解除外来致癌物的毒性，提高机体抵抗癌细胞能力。青萝卜含有大量的膳食纤维和丰富...
冬瓜长什么样子的图片冬瓜有哪些功效与作用

冬瓜中含有丰富的膳食纤维，降低体内胆固醇和血脂，而且可以控制体内糖类转化为脂肪，达到减肥的目的。冬瓜中的粗纤维可刺激肠胃蠕动，使肠道毒素的致癌物排出体外。冬瓜中含有不饱和脂肪酸，可促进血液流动。平时要选择适当的...
萝卜缨长什么样子的图片萝卜缨有哪些功效与作用

萝卜缨就是萝卜的叶子，性味甘、平，能消食理气，化痰止咳。萝卜缨中含有大量的膳食纤维，能够刺激胃肠蠕动，促进有毒物质排出体外，预防便秘的发生。萝卜缨中含有丰富的维生素c及大量的水分，能够润肤养颜，增强机体免疫力。萝卜缨...
西葫芦长什么样子的图片西葫芦有哪些功效与作用

西葫芦亦称美国南瓜，是一种食用果蔬。嫩果用作蔬菜，可以炒食，也可以做馅料。每100克可食部位当中含有水分94.9克、碳水化合物3.2克、膳食纤维0.6克、胡萝卜素30微克。西葫芦富含水分和维生素，在食用时可为人体补充水分和...
长茄子长什么样子的图片长茄子有哪些功效与作用

长茄子是营养丰富的食物，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素及多种微量元素。长茄子中因含有维生素p，能增强毛细血管的弹性，降低脆性及渗透性，防止微血管破裂出血，因此有保护心脑血管及降血压的作用。长茄子纤维中含...
南瓜长什么样子的图片南瓜有哪些功效与作用

南瓜的营养成分的确相当丰富，和胡萝卜很类似，南瓜富含胡萝卜素、维生素A，而且富含钾元素，是人体中较为重要的矿物质，另外，南瓜含有多种维生素、微量元素，营养的全面程度还是很可观地适量吃南瓜肯定对人体有好处，基本所有人都...
黑西红柿长什么样子的图片黑西红柿有哪些功效与作用

黑西红柿具有生津止渴、开胃消食、消炎抑菌、促消化、润肠通便等作用。中医来说黑色入肾，所以常吃黑西红柿补肾的作用非常好，其体内含有大量的花青素、抗氧化剂及维他命c，对于肾虚引起的阳痿、早泄、性欲减退等有一定的...
艾草长什么样子的图片艾草有哪些功效与作用

艾草是散寒、止痛、温经止血的药物，这个药辛、苦而温，是有小毒的，入肝经、脾经、肾经，可以用于治疗少腹冷痛、宫寒、不孕、吐血、鼻子出血、崩漏、月经不调这样的疾病。外用的情况下，对皮肤瘙痒是有治疗作用的，比如用艾叶泡...
茭白长什么样子的图片茭白有哪些功效与作用

茭白富含膳食纤维、糖类、多种维生素及矿物质，其营养价值较高，所含营养素易被人体吸收利用，茭白甘寒、性滑而利，既能利尿祛水，辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症，又能清暑解烦而止渴，夏季食用尤为适宜，可清热通便、除烦解酒，还能...