脑梗塞患者适合吃什么食物?
我们都知道只要是牵扯到大脑部位的疾病,比如脑梗塞等,一般都是非常严重的。不过只要治疗的比较及时,仍然可以控制住病情,但在患病之后就需要做好日常生活中的护理工作,其中饮食就是最为重要的一项。那接下来小编就会将适合脑梗塞患者食用的食物都描述出来。
1、肥胖的病人应限制主食的摄入量,将体重降至正常或接近标准体重。一般控制在每天300克左右的主食量。如病人吃不饱可用蔬菜、豆制品补充,尽量养成吃八成饱的习惯。
2、少吃或不吃动物脂肪和动物内脏,如肥肉、肥肠、肚,因这些食品含有很高的胆固醇及饱和的脂肪酸,容易加重动脉硬化。
3、饮食应以清淡为主,避免过咸,最好不吃咸菜。因为吃得过咸,容易引起高血压。
4、多吃纤维素多的食物,如芹菜、粗粮等,增加胃肠蠕动,避免大便干燥。有便秘的病人应多喝水,这样即可促进排便,又由于小便的增加,对防止泌尿系统感染有益。有的病人,由于行动不便,害怕小便而不喝水,是非常不利的。
5、多吃优质蛋白质,如牛奶、鸡鸭(最好是野生的柴鸡)、鱼类、蛋类(蛋黄应少吃)、豆制品,少吃猪、牛、羊肉,且以瘦肉为好。
6、多吃富含维生素的食品,如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等;富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类;富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等。
综上所述,对于脑梗塞患者来说,日常应该以高蛋白高维生素等食物为主食,这样的话就能够维持大脑的健康,同时有助于降低疾病的复发几率。另外,小编提醒患者,每天都要做到多餐少食,严格避免有暴饮暴食的不良饮食习惯。
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