菊花枸杞大枣茶的功效与作用是什么
每天吃大量的山珍海味并不能很好的帮忙调理身体,有时候甚至会起到相反的作用,可能会让身体变得更加虚弱。那么,如何才是正确调理身体的方法呢?其实,一想到保养身体,女性朋友总会想到枸杞和红枣,那么今天就会介绍一款茶饮,让朋友们在悠闲饮茶的时光中就可以很好的调理身体。
枸杞、红枣、放漏网中小心冲洗干净, 将枸杞加水1200cc,大火煮沸,转小火炖煮10分钟,再将菊花放入,大火煮沸后熄火五分钟,加入适量冰糖调味即可。
枸杞红枣菊花茶是一种保健养生花茶,是由菊花、枸杞、红枣混合冲泡而成的。由于茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用,红枣有“天然维生素C”美誉,多吃红枣可养血美容。红枣枸杞菊花茶可以很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒,对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用。是每天接触电子污染的电脑一族应必备的一种茶。
对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花枸杞大枣茶,对恢复视力也有帮助。
人们的物质水平要求一天高于一天,对于生活的要求不再仅仅局限于温饱,更多的开始关注养生保健。而今天,介绍的这款茶饮,将会让你气色红润,同时也对降低三高有一些疗效。因此,赶快行动吧,为天干物燥的秋季的到来早早坐下准备。
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