玉竹的作用及其食用方法
对于玉竹来说,是一种非常常见的滋补中药,其功效有很多种,玉竹可以用于抗氧化等作用,从而抑制更多的肿瘤的生长,下面就请专家给我们介绍一下玉竹的作用及其食用方法,让更多的人可以更好的了解玉竹的作用及其食用方法,让我们能够更好的吃出健康的饮食习惯,让我们能够更好的了解玉竹的食用作用。
玉竹
¥1.5玉竹是常用的一种滋补中药,功效很多。玉竹中有抗氧化作用的成分,可抑制肿瘤的生长。主要功能为滋阴润肺;养胃生津。燥咳;劳嗽;热病阴液耗伤之咽干口渴;内热消渴;阴虚外感;头昏眩晕;筋脉挛痛。那么,玉竹的作用及食用方法是什么?
那么,玉竹的作用是什么?
玉竹药性甘润,能养肺阴,微寒之品,并略能清肺热。适用于阴虚肺燥有热的干咳少痰、咳血、声音嘶哑等症,常与沙参、麦冬、桑叶等品同用。治阴虚火炎,咳血,咽干,失音,可与麦冬、地黄、贝母等品同用。
玉竹又能养胃阴,清胃热,主治燥伤胃阴,口干舌燥,食欲不振,常与麦冬、沙参等品同用;治胃热津伤之消渴,可与石膏、知母、麦冬、天花粉等品同用,可共收清胃生津之效。又因玉竹滋阴而不碍邪,与疏散风热之薄荷、淡豆豉等品同用,治阴虚之体感受风温及冬温咳嗽,咽干痰结等症,可使发汗而不伤阴,滋阴而不留邪。
食用方法?玉竹可以泡水喝。是广东人常用的煲汤药材,玉竹用来煲汤或者制作药膳含有极为丰富的营养,尤其是药用价值极高的。或者玉竹炖排骨、鸭子,都是比较滋补,而且不燥火的。玉竹还可以与其它药材配合食用。以发挥各种药材的协同作用。配搭沙参、薏米、淮山、桂圆、百合、莲子等,即成粤式驰名汤水“清补凉”,有润燥的功效,也是秋燥季节的合时食疗汤膳。
以上就是小编给大家介绍的有关玉竹的作用及其食用方法,希望每一位朋友都可以了解清楚,由于药用价值及其高,所以经常让很多人将这一食材用于煲汤的不二首选,饮食习惯从平时的点滴生活开始着手,这样才能更有效的进行调理好,从而让这一食材发挥更大的效果,来帮助我们的身体所需要的元素。
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