可可粉的功效有哪些
一说到可可粉,相信有很多的人都比较对这个名称是如此的陌生,很多人都不不知道可可粉到底是什么,也不知道可可粉是吃的还是用的,其实可可粉就是一种食物的名字,是很多人用来加在制作巧克力里面的一种食材,用可可粉还可以做各种各样的美食,但是是添加剂里面比较有营养的一种,下面我们来看看这个可可粉到底有哪些功效?
食物添加了这些,那么它的营养价值和功效就会发生变化。做出来的食物里面就会还有这些食品添加剂的营养价值,所以想要知道做出啦的食物是什么样的营养价值,首先就得去了解这些添加剂的营养,那么可可粉的功效与作用是什么呢?
天然可可粉是可可豆在加工成可可粉的过程中不添加任何添加剂生产出来的浅棕色的可可粉;而碱化可可粉是在可可豆加工过程中加入了食用碱,从而达到调节ph值的目的,同时可可粉的颜色也加深了,香气也比天然可可粉浓的多。天然可可粉颜色比碱化可可粉淡一些,香气也不如碱化可可粉浓。在使用上,碱化可可粉使用范围要广。一般来说,天然可可粉不用于液体产品的生产,因为溶解度大约在30%左右;碱化可可粉可以用于任何食品的生产,还可以直接冲服。
可可粉的功效与作用
天然可可粉中生物碱具有健胃、刺激胃液分泌,促进蛋白质消化,减少抗生素不能解决的营养性腹泻。科学家表示,越来越多的研究结果表明,可可粉中的化学成份可以有效治疗心脏病、糖尿病、高血压以及血管性疾病等。可可粉中使人身体受益的是一种名为黄烷醇的植物化学成份,在红葡萄酒和红茶中也有这种化学成份。
可可粉的营养价值
1.可可泥在挤压过程中,去除了一部分脂肪,剩下的固体原料被称为可可油饼,这些油饼经过碾磨就形成了可可粉。可可脂是可可豆中的天然脂肪,它不会升高血胆固醇。研究表明可可脂尽管有着很高的饱和脂肪含量,但不会象其它饱和脂肪那样升高血胆固醇。这是因为它有很高的硬脂酸含量。硬脂酸是可可脂中的主要脂肪酸之一,它可以降低血液中的胆固醇。
2.可可粉中含有维生素B2,及钾、镁、钙、铁等元素,能有较促进肌肉和身体的反射系统,可清热解毒,加强脂肪燃烧,并刺激血液循环,达到减肥的功效。
3.美国医学会目前在德国进行的两项关于可可粉和巧克力的,研究结果表明,可可粉和巧克力产品中的黄烷醇对血管健康具有有益作用。
我们知道了可可粉如此多的功效后,那么大家之后看到食品上面写的添加剂中可可粉,就不要如此大惊了,也不要觉得它是一种什么不好的添加剂,这个添加剂跟别的添加剂不一样,吃了之后对身体是没有什么伤害,可可粉里面的成分还有健胃的作用,人们吃了之后还可以得到很好的消化。
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