胡萝卜瘦肉汤怎么做
胡萝卜瘦肉汤,是一道比较营养的汤,它的主要食材是瘦猪肉和胡萝卜,胡萝卜大家都非常的熟悉,它的味道微甜,含有大量的维生素,胡萝卜素,可以补充人体所缺少的营养,还具有明目的作用。而胡萝卜瘦肉汤的做法有很多,但是胡萝卜瘦肉汤的做法有哪些呢?请看下文介绍吧!
做法一
原料
胡萝卜、瘦猪肉
调味料
姜片、盐
制作过程
1.瘦猪肉切块,放入滚水中氽烫,捞出备用。
2.胡萝卜去皮切成滚刀块。
3. 锅中放入烫过的瘦肉块,加姜片,大火煮开,然后改中火煮30分钟,最后加入胡萝卜继续煮至熟烂,依个人口味加盐即可。
做法二
原料
无花果 4-6颗,红萝卜 一根,瘦肉 200-300克
制作方法
1、红萝卜洗净去皮,切成小块,猪肉切成大块。(猪肉最好放开水里烫下,去掉血水)
2、把洗净的无花果,红萝卜,猪肉放进砂锅里,加清水3-4碗。
3、大火烧开10分钟后,转小火再煮40-50分钟,加盐调味就可熄火。
这么营养、好吃的胡萝卜瘦肉汤你学会了吗?关于胡萝卜瘦肉汤的做法有哪些?上文中也已经详细的为大家介绍过了,感兴趣的朋友们,不妨自己动手做一下,自己做出来的,吃起来才会更加有成就感,更加的美味,俗话说,自己动手,衣食无忧,大概就是这个理了吧!
-
银耳汤和红枣汤的做法分别是怎么样的呢
银耳汤和红枣汤是两种常见的汤,都十分受大家的欢迎。银耳汤的主要原料银耳具有保肝的作用,而且对美容,减肥,老年慢性支气管炎等都具有很好的功效。而红枣汤的原料红枣含有丰富的维生素,蛋白质,脂肪等,是补充营养,养气安神的好食品。以下是银耳汤,红枣汤的具体做法:银耳汤...
-
西式浓汤的做法是怎样的
在我们的日常生活中很多懂得享受生活的人,在日常饮食中往往少不了各种各样的美味的汤类,因为汤类能够对我们的身体有很多好处,让我们身体更好地吸收食物的营养,而且不会造成太多的肠胃负担,尤其是一些肉类做成的汤也不会觉得特别的油腻,但是汤类的种类特别的繁多,其中...
-
胡萝卜玉米排骨汤的做法是什么
胡萝卜中含有很多的营养成分,适合男女老少,可以将它与玉米排骨进行搭配,制成排骨汤,清甜解口,而且有很不错的温补效果,下面就来介绍一下它的做法。1、胡萝卜削皮,切滚刀块,玉米切小块,排骨切小块2、将排骨用开水焯一下,捞出洗净沥干;3、锅内加少许的色拉油,葱花和姜末爆香,...
-
莲藕烧骨汤的做法有哪些
莲藕烧骨汤是餐桌上很常见的菜肴,也是汤菜中经常做的菜。排骨多选择猪排,而莲藕则是选择节大的一颜色新鲜的,再烧莲藕烧骨汤就以保证莲藕更脆,莲藕会熟得更快些,莲藕的质量则会更好些。在家里做莲藕烧骨汤时,要做好做菜前的准备,再按照步骤做好汤菜,那么莲藕烧骨汤的做...