咸菜豆腐汤的做法
豆制品是很多人都喜欢的食物,颇受人们的欢迎,对于女性朋友更甚之,豆制品不仅仅营养丰富,还具有美白的功效。咸菜是民间流行的一种小菜,闲暇时候,人们喜欢自己腌制小菜,而这咸菜就是其中的一种,然而这豆腐咸菜可以碰撞出什么美味呢?下面就一起来看看咸菜豆腐汤的做法吧。
材料:肉骨/排骨 2 支、番茄 2 粒 (切半)、水酸梅 4 粒、咸菜 2 罐 (取菜,水倒掉)、豆腐 1 盒 (平均切大小)、水适量
做法:
1. 烧热一壶水,将排骨过水烫过,捞起。
2. 另外准备适量水,将全部材料倒入,除了豆腐,煲至入味或约三粒钟?。豆腐能在煲的半途中倒入。
*罐头咸菜我直接开了取菜。
如果包装好的我有过水浸15 分钟左右,以免过咸。
小帖士-健康提示:
促进生长、补益身体、营养丰富。
小帖士-食物相克:
虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
以上就是关于咸菜豆腐汤的做法,喜欢的朋友们可以自己在家中试着做做看,美味就可以在你的手中诞生了。美食是需要人们去研究的,所以吃货们可以多加了解一些美食的做法,自己研制美食,并且你们可以在平时多去了解一下咸菜豆腐汤的营养价值。
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