女性养颜汤有哪些
女性养颜汤给女性排忧解难。女性就像花儿一样,需要滋润呵护。在生机盎然的春季里,女性身体代谢变得非常的旺盛,如果不及时将毒素排出体外的话就会影响女性的身体健康,甚至是容貌改变,在毒素的作用下显得面容憔悴,毫无生气。女性养颜汤就能很好给女性滋补排毒,下面就看看女性养颜汤有哪些的介绍吧。
1、薏仁红豆粥
功效:有助养颜美容,益气养血、利水消肿。红豆可益气补血,利水消肿;薏仁可健脾利水,清热排脓。
配方:生薏仁20克,红豆30克
注意:将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日,沥干备用。薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟,再加入冰糖,待溶解后熄火即可食用。
2.绿豆百合羹
功效:美白滋润肌肤,更有排毒的功效。
配方:绿豆20克,红豆20克,百合20克,糖、盐适量
注意:绿豆、红豆、百合浸半小时,以大火煮滚后收至慢火至豆熟,加入适量的糖或盐,咸食甜食皆可。
3、玉竹枸杞煮鱼
功效:可以消除浮肿,淡化黑眼圈。
配方:玉竹五钱、桑白皮五钱、枸杞六钱、生薏仁一两、红枣四粒(去核)、生鱼一条。
注意:生鱼洗净去鳞,用姜煎至微黄,然后与其他药材放入煲内,以文火煲四小时, 连汤渣(鱼肉)一起吃掉。
以上就是关于几种女性养颜汤的做法介绍。女性是需要用心来呵护的,排毒养颜汤能够有效的在春季毒素滋生的季节里保护女性的身体,让毒素顺利的排出体外。给女性的健康创造良好的身体环境。所以,做一碗女性养颜汤也是丈夫对妻子最好的礼物。
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