孕妇喝的姜汤的做法是什么呢?
姜汤是众所周知一种可以驱寒,治感冒的汤饮。并且预防感冒的效果也非常好。倘若你冷天淋了雨,这时候喝上一碗姜汤,能驱散不少的寒气。而且姜汤孕妇也可以喝。当孕妇一不小心感冒发烧了,又不能吃药的情况下,大多数孕妇都会采用喝姜汤来治感冒。现在小编就教大家怎样做孕妇喝的姜汤。
做法一:
食材:生姜、红糖、水
制作方法:
1、取生姜若干洗净
小贴士:烧姜汤最好是选择新鲜生姜,鲜姜姜汁多,驱寒效果更好些。
2、从大块生姜上掰一块,切片,片切的越薄越好。
小贴士:如果你想姜汤更有味,可以将生姜切丝
3、用水壶倒350ml——500ml水用于煮姜汤
4、将姜片或姜丝和水倒入搪瓷锅,打开炉灶烧开。
5、在水烧至半开时(即水在翻腾,但水汽没从锅盖冒出时),取适量红糖放入水中,用筷子将红糖搅匀,继续烧。
6、当水烧开时,生姜红糖汤即告完成。热乎乎的姜汤喝下去可以使你出汗驱寒,预防感冒。
做法二:
食材:原汁红糖50克,生姜3片,红枣6个
制作方法:
一、先将红枣冷水下锅,煮开以后煮个5分钟。
二、将姜扔进去,再煮5分钟。
三、起锅以后将适量原汁红糖加入。
四、切记,红糖不可下锅久煮,否则会起化学反应!若非原汁红糖,为防止红糖中的螨虫,可在姜汤起锅前一点加入红糖,稍微搅动(即可在高温下杀死螨虫)后关火起锅。姜汤最好早上喝,不能超过中午,必须喝热的!
姜汤用于治疗孕妇的感冒发热是最好不过了。但是在切姜的时候要把姜切成一小块,或者成丝状,越细越好,这样孕妇吃起来口感也比大块姜片的好点。另外,倘若孕妇妊娠反应比较重的话,姜汤还可以用来止吐,效果最好不过了。
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