粥里面放绿豆苹果红枣桂圆一起煮好吗

粥里面放绿豆苹果红枣桂圆一起煮不好。粥通常是由米或豆类与水煮制而成的稠厚食物。绿豆、苹果、红枣、桂圆等食材均为中药，与粥的食材不太相符。同时，粥是为了提供碳水化合物和水分，而中药通常用于调理身体，两者的作用和效果也不同。因此，将绿豆、苹果、红枣、桂圆等中药放入粥中一起煮并不合适。建议您选择专门的中药膳食或治疗方案，以避免产生不良反应。

煮粥的注意事项包括：

1、米的选择：煮粥用的米既可先用清水浸泡5-6小时，然后下锅，也可淘洗干净后直接下锅。先浸后煮，可缩短煮粥时间，但浸泡易导致养分流失。

2、器具的选择：使用五谷杂粮烹制粥膳，应当尽量使用稳定性较高的陶瓷器具或者不锈钢制品，尽量不要使用塑胶或铝制等容易氧化的器具。

3、水的用法：煮粥用的水也很有讲究，一般情况下煮粥需要用到大量的水，那么应该选择什么样的水来煮粥呢?一般认为活水要比死水好。若用井水，要在凌晨3点到5点之间汲取为好；还有人认为煮粥用泉水最好，当然这些都是古人的观点，社会发展到今天人们一般只用自来水来煮粥了。

4、火候的掌握：在粥膳的制作过程当中米与水固然重要，但火候也是关系一碗粥质量的重要因素，煮粥一般先用大火煮开再转小火熬煮约30分钟，另外可根据不同的火候做成不同的粥，例如用小火熬煮加进白果和百合的白粥能够清热降火，用大火生滚的各类肉粥，低油低脂，原汁原味，口感清新。

5、时间的掌控：熬粥时间长短要区别对待，煮粥时间越长，淀粉会被水解为糊精，有利于消化吸收，但容易引起血糖升高，因此对于有糖尿病患者的家庭来说，熬粥时间不要太长。对于其他正常人群尤其是儿童以及消化能力较差的人来说，熬粥时间越长越好，基本上不存在营养素丢失的问题。

6、煮粥的程序：很多人觉得煮粥是件很简单的事情，把米淘好，多加点水慢慢煮就是了，不过要将粥煮得稠而不糊糯而不烂就要注意方法，例如米的侵泡时间，什么时候将米放入锅中，如何控制火候，怎么样搅拌，什么时候加油加盐等等。