水飞蓟不知道怎么选? 看完就知道!
肝脏是人体中最大的消化器官,它可以代谢身体中血液里的毒素。现代人经常会长时间熬夜以及大量饮酒,这些行为都会造成肝的代谢功能受损。肝脏的健康与人们的生活习惯息息相关,所以,想要养护肝脏健康,需要保持良好的生活习惯。
对于一些肝脏已经受损,想要及时养护,维护肝脏健康的人来说,可以通过补充水飞蓟来养护受损的肝脏。
水飞蓟的作用
水飞蓟的提取物水飞蓟素对肝细胞起到很好的保护作用,具有很强的抗氧化功能,它可以保护肝细胞不受自由基破坏,还可以加速新的肝细胞制造,还能修复受损的肝细胞,有效改善肝功能。因此被称为‘天然的保肝植物’。
已知肝脏是我们人体最重要并且最大的消化器官,所以肝脏健康也变得尤为重要。许多商家应着需求,也生产出了许多对肝脏好的含水飞蓟的保护剂。那么水飞蓟哪个牌子好呢?
水飞蓟怎么选
看品牌
在挑选水飞蓟的时候,也要注意品牌实力。在各种各样品牌当中,往往是正规、口碑好的品牌更值得信赖。品牌实力强大,生产更有保障,所以在挑选的时候,首先要看品牌实力。
水飞蓟的含量
水飞蓟中的提取物可以有效保护我们的肝细胞,对于水飞蓟提取物的摄入,相关机构发布相关规定,需要保持在210-800毫克之间。所以我们在选择水飞蓟的同时,也要注意其水飞蓟的含量,看是否在这个范围内。
看配方
水飞蓟是是可以保护肝脏健康的植物之一,除水飞蓟之外还有葛根、丹参、五味子对肝脏好且可以共同搭配的植物。葛根,也称之为野根,具有改善肝脏微循环和修复损伤肝细胞的功效,而且还有一定解酒作用;丹参可以起到抑制炎症细胞因子的作用,还可以清除自由基,抑制脂质过氧化;五味子的提取物则起到促进肝细胞蛋白质、糖原生物合成降转氨酶的功效。四种提取物共同作用,可以发挥更好的作用。
所以在不知道选哪个牌子的水飞蓟的时候,首先看品牌,其次看水飞蓟的含量,再看配方是否同时含水飞蓟、葛根、丹参、五味子。像汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片,就包含了这四大养肝营养成分,且汤臣倍健品牌实力强大有保障,其中水飞蓟提取物日食用含量高达300mg,可以有效辅助养护肝脏!
看完这些,希望在大家选择水飞蓟的时候能有所帮助,有需要养护肝脏的朋友赶紧去试试汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片吧!
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