便秘类型有4种,用清好清畅润肠胶囊来改善
日常生活里,因为各种原因,很多人都存在便秘的问题。虽然便秘不是疾病,但却会对我们生活造成比较大的影响。想要改善便秘,首先要清楚我们长期便秘的4种类型。
从中医的角度看,便秘和大肠、脾、胃、肺密切相关,简单可分为热、气、虚、冷四大类。
1、热秘
这种类型的便秘,常见于长期喜欢吃辛辣刺激类食物的人。这类型便秘常伴有大便干燥,排便困难,有时可以划破肛门而带有鲜血。小便黄,且量比较少,有异味。面部表现为口唇干燥,有时说话会有难闻气味。经常感觉到肚子胀痛,按压时会有疼痛感。
想要改善热秘情况时,日常要少吃辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果,多喝水。如果觉得管不住嘴,又不想忍受便秘折磨。还可以试试好健时清好清畅润肠胶囊。
2、气秘
这种类型的便秘,一般是由于经常生气或者久坐久卧所导致的。气秘一般会表现为大便干燥,有便意但排不出,腹部有疼痛感,经常觉得没有食欲,会不自觉的叹气。
这种类型的便秘,需要我们日常保持心情舒畅,少生气,多按摩腹部来缓解。饮食上,平时可以吃些香蕉,泡些蜂蜜水来改善便秘。
3、虚秘
这种类型的便秘,一般比较经常出现在体质比较虚弱的病人身上。一般会表现为虽然有便意,但大便排出无力。整个人也会经常觉得胸闷气短,疲乏无力,经常觉得困乏等。
这类型的便秘,一般需要通过体质较弱的人主动锻炼身体,增强体质来改善便秘情况。当然,也可以通过中药调理体质。
4、冷秘
这种类型的便秘,一般出现在病人、阳虚体质或者经常吃生冷食物的人身上。冷秘一般表现为大便间隔时间长,一般是三到五天才排便一次,大便量少,呈羊屎状,而小便又色清量多。一般这样的人,脸色比较苍白,比较怕冷。
想要改善这种便秘问题,尤其需要我们注意少吃或者不吃生冷食物,加强锻炼,增强体质。
想要改善以上4种类型的便秘,尤其是比较常见的热秘,不妨试试清好清畅润肠胶囊。清好清畅润肠胶囊含有五味配方,分别为桃仁、火麻仁、当归、羌活及大黄,其药性寒温平衡,温和不刺激。
大黄能够破气行滞、通畅肠腑、泻热导滞;火麻仁用于血虚津亏;当归可滋阴养血;桃仁可活血祛瘀;羌活则能够祛风除湿。五种中药搭配合理,温和不刺激,对于热秘可以起到比较好的作用,不仅治标,也更治本。
好健时清好清畅润肠胶囊,是我们日常改善长期便秘的好帮手。
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