怎么做才能预防鼻窦炎
怎么做才能预防鼻窦炎
1、每日用热毛巾敷鼻子,在鼻翼处穴位按摩,疏通经络,以增强鼻腔黏膜的适应能力及抗病能力。
2、应注意经常锻炼身体,增强体质。注意气候变化,及时增减衣服,防止感冒和急性鼻炎的发生。
3、少喝啤酒,少吃辛辣食物。尤其是鼻窦炎患者,一边吹空调一边喝冰啤,最容易诱发疾玻感冒是可以传染的,但鼻窦炎是慢性疾病一般不会传染,但是室内要注意开窗通风。
4、采用正确的擤鼻方法,不宜强行不正确的擤鼻,以免引起急慢性鼻旁窦炎。不要用手挖鼻,以免引起鼻疖等炎症。
5、不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂,如麻黄素、滴鼻净等。
6、经常保持心情舒畅,身心健康,减少各种疾病发生。保持大便通畅。
治疗鼻窦炎的小偏方
1、大蓟根鸡蛋治疗鼻窦炎偏方
做法:取60克的大蓟根洗净后和鸡蛋一起煮,待鸡蛋熟后食用即可。
功效:大蓟根就是菊科植物大蓟的根部,它是一味常用的中草药,具有止血凉血、祛瘀消痈的作用,将其和鸡蛋同煮,对于治疗鼻窦炎有很好的缓解作用。
2、苍耳子茶治疗鼻窦炎偏方
做法:将苍耳子和茶叶各取6克洗净后,放入杯子中,加入沸水冲泡后饮用。
功效:苍耳子是菊科植物苍耳的果实,是一种常用的散风除湿通窍的中草药,其味辛苦,具有散风、祛湿、止痛的功效,经常被用来治疗鼻部的疾病,将苍耳子和茶叶混合泡茶饮用,对治疗鼻窦炎效果非常好。
3、辛夷花煲鸡蛋治疗鼻窦炎偏方
做法:将辛夷花和鸡蛋加水同煮,待鸡蛋熟后,去壳再煮片刻后喝汤吃蛋即可。
功效:辛夷花又叫木笔花、望春花、玉兰花,其性温味辛,主要用于治疗鼻塞、鼻塞不通、鼻流涕等疾病,在煮鸡蛋的时候放入辛夷花,可以增强鼻的通窍能力,对缓解因鼻窦炎引起的鼻部不适感有很好的作用。
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