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  • 怎样洗脸才正确 洗脸谨记“3不该”

    怎样洗脸才正确 洗脸谨记“3不该”

    怎样洗脸才正确洗脸谨记3不该怎样洗脸才正确呢?教大家三不该与六步骤,改善肌肤问题,从洗脸做起!一不该——用脸盆且不说脸盆是否清洁,就说其中的洗脸水,在手脸互动之后,越来越浑,最后以不洁告终。远不如用手捧流...

  • 安全期计算方法 育龄女性需谨记

    安全期计算方法 育龄女性需谨记

    对女性的安全期计算方法该如何呢,也都是有着一些方法,那如果不知道的女性,也都是可以进行一些咨询,这样也都是能够很好的进行计算,女性在日常生活中,对自身的一些问题,也都是需要进行一些了解,这样对自己也都是有着很好的保护...

  • 肉桂茶的功效与作用 这些禁忌需谨记

    肉桂茶的功效与作用 这些禁忌需谨记

    肉桂茶是一种比较出名的花色品种之一,又被称为武夷茶。此茶具有极强的功效与作用,坚持长期服用你会发现不可惊人的秘密,比如肤色越来越好了、消化功能越来越好了等等,但是在饮用过程中还需要掌握一些禁忌,比如阴虚火旺的人...

  • 美白保湿 日常生活五大误区需谨记

    美白保湿 日常生活五大误区需谨记

    每个姑娘都想美白,可是我们有时候却出现一些误区,接下来是小编总结的五大误区:误区1:我常把紧肤水直接倒在手上,以为用手拍打会让紧肤水更容易被皮肤吸收。分析:将紧肤水倒在手上拍打,既起不到再次清洁的作用,紧肤水又会在拍...

  • 冬季养生谨记八要点

    冬季养生谨记八要点

    冬三月草木凋零,冰冻虫伏,自然界万物闭藏。冬季养生要顺应人体内阳气的潜藏,以敛阴护阳为原则。小编推荐:冬季养生腊八时节吃什么好一要少出汗:少冬属阴,以固护阴精为本,宜少泄津液。故冬祛寒就温,预防寒冷侵袭是必要的。但不...

  • 老年养生 谨记戴假牙的注意事项

    老年养生 谨记戴假牙的注意事项

    人一旦上了年纪,头发不仅会白掉、牙齿也会掉光。牙齿掉光后,吃饭会很费劲,这样会间接影响到老年人的身体健康。所以很多老年人会选择戴假牙,那么,戴假牙需要注意哪些事项?下面小编就来介绍下。老年养生谨记戴假牙的注意事项...

  • 女人谨记紧急避孕的七条忠告

    女人谨记紧急避孕的七条忠告

    一时的快乐往往没想到事先的准备,唯有后面的补救才能避过一些困惑。女性们在性爱之后做紧急避孕的话,不妨看看以下的忠告!对你有帮助哦!1、紧急避孕只是一种应急方式,并非一种常规避孕措施。应正确选择适合自己的避孕方法,...

  • 谨记 养发护发要记住这些Tip

    谨记 养发护发要记住这些Tip

    休息不规律,饮食不规律,动脑过多,工作压力大……多种因素下,都市职场人的头发问题越来越严重,护发养发应该注重起来了。那么平时养发护发许注意的关键点都有哪些呢?针对头皮养护,防止紫外线侵袭生活紫外线无所不在,晴天情况,周...

  • 男性出现胃酸过多者只需谨记三件事!

    男性出现胃酸过多者只需谨记三件事!

    男性喜欢抽烟喝酒的朋友,更应该注意日常饮食。饮食不规律,爱喝酒爱抽烟的男性更容易出现胃酸过多,不仅会使胃口下降,影响到身体健康。其实,胃酸并不是什么大毛病,只要在日常生活中遵守“三大纪律”就好了!纪律一:不紧张不疲劳...

  • 谨记饭后“八不急”

    谨记饭后“八不急”

    不急于饮茶茶中大量鞣酸可与食物中的铁、锌等结合成难以溶解的物质,无法吸收,致使食物中的铁质白白丢失。如将饮茶安排在餐后一小时就无此弊端了。不急于洗澡饭后洗澡,体表血流量会增加,胃肠道的血流量便会相应减少,从而使...

  • 老年人吃什么好 老人守护健康需谨记5大事项

    老年人吃什么好 老人守护健康需谨记5大事项

    父母的健康是子女们最关心的事情,尤其是许多身体不好的老人,夏季更要注意健康状况!老年人养生最重要的是什么呢,老年人便秘是常见的情况之一,健康的饮食能很好的守护老人健康,老年人吃什么好呢,赶紧来看看下文详细的介绍吧!夏...

  • 谨记中药类零食不是你想吃就能吃的

    谨记中药类零食不是你想吃就能吃的

    阿胶枣、龟苓膏、凉茶饮料、茯苓饼、薄荷糖……随着越来越多消费者对养生保健的关注,很多零食也开始与有保健功效的中药联姻,由于口感、营养和包装都比较有卖点,这些零食深受消费者喜爱。但是,专家指出,零食作...

  • 职场新人要谨记的8个要点

    职场新人要谨记的8个要点

    职场新人要谨记的8个要点职场新人要谨记的8个要点1、每个人都有孤独的时候。要学会忍受孤独,这样才会成熟起来。年轻人嘻嘻哈哈、打打闹闹惯了,到了一个陌生的环境,面对形形色色的人和事,一下子不知所措起来,有时连一个可...

  • 孕妇4-6个月饮食全攻略 3个营养速记需谨记

    孕妇4-6个月饮食全攻略 3个营养速记需谨记

    孕妇4-6个月胎儿体重增加:3-4千克饮食口诀:加量更加值?蛋白质、钙、铁、维生素来支持孕期饮食能防过敏儿?现代社会中,有各种各样的过敏症状的人似乎越来越多了,这让许多孕妈咪在宝宝未出生前就开始担心过敏的问题,有的孕妈咪...

  • 怀孕五个月注意事项 这些注意点要谨记

    怀孕五个月注意事项 这些注意点要谨记

    怀胎十月,这对于准妈妈来说是一件很辛苦的事情。那么做为准爸爸就一定要给妈妈细心独到的呵护,那么在怀胎第5个月应该要注意些什么呢,怀孕初期有哪些症状呢,有哪些注意事项呢,今天小编就给大家讲解一下。孕17周注意事项补...

  • 减少吗啡不良反应 谨记三要点

    减少吗啡不良反应 谨记三要点

    吗啡该类药物镇痛作用强,持续时间相对较短,一般限用于急性剧烈疼痛的短期发作,如创伤、战伤、烧伤、手术、癌症患者的止痛等,主要为了防止疼痛性休克的发生。该类药反复应用易致药物依赖或成瘾,因此须在医生的严密监护下使...

  • 孕妇孕期检查的误区有哪些 四个误区准妈妈要谨记

    孕妇孕期检查的误区有哪些 四个误区准妈妈要谨记

    对于妈妈来说,孕期检查是一个必须经历的阶段。随着医疗技术水平的发展,现在产检时大多是通过仪器进行检查,但是,人体是一个最为复杂和精密的仪器,医学技术的发展仍然不能简单地用“YES”或“NO”来回答,特别是面对不断发育...

  • 新生儿衣服怎么洗好 三个要点要谨记

    新生儿衣服怎么洗好 三个要点要谨记

    我们所穿的衣服上有很多的细菌和化学物质,这些东西对于新生儿来说是有非常大的伤害的,所以洗新生儿的衣服就要引起重视。那么,新生儿衣服怎么洗呢?新生儿衣服怎么洗1、衣服买回来就得洗对于新生儿来说,穿新衣的时候一定要...

  • 春季养生小常识 谨记“三不”养生法则

    春季养生小常识 谨记“三不”养生法则

    随着雨水节气的飘过,温暖的春季拉开了序幕。一年之计在于春,我们都习惯在春季开始忙碌,春季是万物生长的季节也是养生好时机,但是该如何养生呢?请看看下文的介绍吧。春季养生小常识一不静春天自然界阳气开始升发,人体应该借...

  • 日常进补药膳有分类 要谨记!

    日常进补药膳有分类 要谨记!

    药膳一般是按原料的性质和制作方法分类,大致可分为以下几种。1.米面食类:以米、面粉为基本原料,制成的馒头、面条、米饭、汤圆、包子、馄炖等各种饮食。2.菜肴类:以肉菜为基本原料,可以制成冷菜、蒸菜、炖菜、炒菜、炸菜、...

  • 谨记安心化妆不伤皮肤

    谨记安心化妆不伤皮肤

    当脸上出现了形迹可疑的红肿、痘痘、脱皮……我们的第一反应就是用错了化妆品。的确,不当的化妆方法或彩妆选择都会给肌肤带来灾难性的后果,应该怎样避免伤害呢?一、需要小心的成分彩妆中的某些成分容易引起肌肤问题。除...

  • 要想白头到老 夫妻要谨记六不

    要想白头到老 夫妻要谨记六不

    我们结婚,都希望婚姻幸福,和另一半相爱相守走完一生。但是两个人共同生活几十年,怎么会有没磕磕绊绊呢?而我们要做的是让这些磕磕绊绊尽量少一些,让它们停止在小事状态,不要弄成大事。最近美国某权威情感网站就列出了夫妻之...

  • 安眠药中毒急救 谨记五招

    安眠药中毒急救 谨记五招

    安眠药对中枢神经系统有抑制作用,少量服用可催眠,过量则可致中毒。中毒者多可查及有服用安眠药病史,出现昏睡不醒,肌肉痉挛,血压下降,呼吸变浅变慢,心跳缓慢,脉搏细弱,甚至出现深昏迷和反射消失。若被吸收的药量超过常用量的15...

  • 备孕男士请谨记“精益求精”

    备孕男士请谨记“精益求精”

    一、护精食物常多吃,补充能量护精子1、多食用含精氨酸的食物。精氨酸是构成精子头产的主要成分,并要提高精子活动的能力。富含精氨酸的食物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花...

  • 野外露营安全知识 须谨记

    野外露营安全知识 须谨记

    01应尽量在坚硬、平坦的地上搭帐篷,不要在河岸和干涸的河床上扎营。02帐篷的入口要背风,帐篷要远离有滚石的山坡。03为避免下雨时帐篷被淹,应在蓬顶边线正下方挖一条排水沟。04帐篷四角要用大石头压住。05帐篷内应保持空...

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