手心出汗的原因有哪些?手心出汗怎么调理?
手心出汗,与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人,即使全身大汗,手心也应该是干的。而手常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的。那么,手心出汗的原因有哪些?手心出汗怎么调理?下面,和本站一起了解一下吧!
本文目录
1、手心出汗的原因有哪些
2、手心出汗怎么调理
3、手心出汗的食疗方
手心出汗的原因有哪些
1、手汗症
如此的疾病是一种原因不明的局部异常导致的,因为人和人不一样,所以,在亚热带的人们很容易发生手心出汗的疾病。
2、身体素质、内分泌等等
身体健康的人,即使全身大汗,手心也应该是干的。而手常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。
3、体质虚寒
如果你同时很怕冷,并且冬天手脚冰凉的话,应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体,还要加强锻炼,目的是加速血液循环和促进新陈代谢,应该会有不错的效果。
手心出汗怎么调理
1、止汗膏
早晚使用,通常1-3月可以达到效果。
2、中药浸泡调理
黄芪一两(大约30克),荆芥三钱(大约10克),葛根一两,防风三钱,用水煎熬成汤。将手浸泡在汤剂中,10分钟,一日三次,观察一周后效果。
3、饮食调理
嘌呤类与发物少吃,如鱼、虾、蟹、羊肉。油腻肥肉不吃,辛辣与酒精食物,尽量不吃。此外,必须饮食清淡,然后观察效果。
4、手术治疗
交感神经切除术。交感神经兴奋可以引起出汗,通过交感神经切除手术,出汗量会明显减少。胸腔内镜烧灼术。此手术的优点是,复原期较交感神经切除手术短,疼痛少,手术后的1-2日可以出院。
手心出汗的食疗方
1、百合粥
百合20克、粳米50克、白糖少许。将百合洗净与米同煮,待熟时加入白糖再煮10分钟,即可食用,吃饱。润肺止汗、适用於肺热汗多。
2、小麦山药汤
浮小麦15克,山药15克,白糖少许。二药同煎取汁150毫升,加糖调味,每服50毫升,早晚各服1次。补气敛汗。
3、浮小麦饮
浮小麦15克,红糖适量。熬浮小麦汁100毫升,加红糖调味。益气固表止汗,适用于小儿夜间盗汗或白天睡着出汗等症。浮小麦甘,凉。入心经。止汗。
4、黄蓍粥
黄蓍20克、粳米50克、白糖适量。将黄蓍煎汁,用汁煮米为粥,放入白糖调味温服。固表止汗,用於表虚自汗。黄蓍甘,微温。补气升阳,固表止汗。
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