肱二头肌作用是什么
我们身体的每个部位都是十分重要的,无论任何部位损伤将会给我们的生活带来很多的消极影响,那么肱二头肌作用有哪些呢?众所周知,肱二头肌是我们胳膊上的肌肉,我们每天的生活和学习都必须使用到胳膊,一旦肱二头肌出现问题,那么将会影响到我们的生活,接下来让我们一起来了解一下肱二头肌作用是什么呢?
关节处屈,远固定时,肱二头肌使上臂向前臂靠拢。肌电观察表明,当前臂旋外使掌心向前并屈肘时,肱二头肌才有明显的肌电活动。而当前臂旋内即使掌心侧向身体或身后屈肘时,肱二头肌的电位活动很小或不出现电位活动。这也是肱二头肌练习基本上皆使掌心向前握持器械的主要原理之一,位于上臂前群肌浅层。作用:屈肩、屈肘及使前臂旋后。当肱二头肌收缩时,使肘关节屈曲;当肱二头肌舒张时,使肘关节伸展或前臂下垂。
运动肘关节的主要肌群:使肘关节运动的主要肌群,按位置属于 上臂肌和前臂肌。它们起于肩胛骨和肱骨,止于桡骨和尺骨,收缩时可使前臂完成屈、伸运动。使肘关节屈的主要肌群。位于肘关节额 状轴前面,有肱二头肌、肱肌、肱桡肌和旋前圆肌。
肱二头肌位置与形态:位于上臂前面皮下,上部被三角肌和胸大肌遮盖,肌腹呈梭形,屈肘时,其轮廓清晰可见。该肌有长、短二头,肌束平行排列,为双关节肌。
起点:长头起自肩胛骨盂上结节,短头起自肩胛骨喙突。
止点:长头穿过肩关节经结节间沟下行,于肱骨中部与短头合并形成纺锤状肌腹,肌腱止于桡骨粗隆和前臂筋膜。
功能:近固定收缩时,使上臂在肩关节处屈,使前臂在肘关节,屈和旋外。当前臂于旋外位时,该肌力量可充分用于屈肘;当前臂于中间位或旋内位时,用于屈肘的肌力依次减弱。远固定收缩时,使上臂在肘关节处屈使 其向前臂靠拢。此肌收缩时,还可使前臂筋膜和肌间隔紧张,从而为前臂肌提供附加支撑结构。
肱二头肌是传说中的“门面”肌肉,就是强壮的肱二头肌会有美感和力量感,但是日常生活和动作中,肱二并非主要和最有用的肌肉。它的对门肱三头肌才是大功臣。平衡的强壮感也需要全身性的肌群协调发展。
通过以上对肱二头肌作用的了解,我们可以看出,肱二头肌作用比较多,当然都是比较重要的作用,因此在日常生活中,我们要保护好肱二头肌,一旦发现自己的胳膊有异常情况,要及时的去正规医院进行治疗和检查,让疾病对自己身体的伤害降到最低。
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