先天性缺铁性贫血应该怎么治疗?
贫血主要是因为人体的血液里面缺乏铁元素所导致的,贫血在日常生活中是一类较为常见的症状,而且患者往往容易出现头晕、无力等现象,也有的患者是先天性缺铁性贫血,一般这类患者治疗起来是比较困难的,那么,先天性缺铁性贫血应该怎么治疗呢?下面让我们一起来简单的了解下吧!
一、缺铁性贫血的饮食上适宜吃的:
(1)高蛋白饮食。蛋白质是合成血红蛋白的原料,应注意膳食补充,每日数量以80克左右为宜,可选用动物肝脏、瘦肉类、蛋、奶及豆制品等优质蛋白质食物。
(4)进食含铁丰富的食物,含铁量丰富的食物有动物肝脏、肾、舌,鸭肫、乌贼、海蜇、虾米、蛋黄等动物性食品,以及芝麻、海带、黑木耳、紫菜、发菜、香菇、黄豆、黑豆、腐竹、红腐乳、芹菜、荠菜、大枣、葵花子、核桃仁等植物性食品。提倡使用铁锅。
(5)膳食中应包括含维生素丰富的食物,特别是B族维生素和维生素C对防治贫血有很好效果。
二、缺铁性贫血不适宜:
(1)忌饮茶,尤其是忌饮浓茶,因茶中鞣酸可阻止铁的吸收。
(6)纠正不良的饮食习惯,如偏食、素食主义等。
(2)适量脂肪摄入,每日以50克左右为宜。脂肪不可摄入过多,否则会使消化吸收功能降低及抑制造血功能。
通过上文的介绍,相信大家已经对缺铁性贫血的治疗措施有了一个详细的了解了,一般在出现贫血的现象的时候,一定不要喝浓茶,不然的话危害性是非常的大的。也要改掉自己的不良习惯,在生活中也是需要注意护理的。
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