胃炎造成消化不良怎么办
很多的朋友会会因为胃炎造成自己在吃食物过程消化不良,出现胃炎我们要及时医治,同时我们还要注意一些饮食。以免造成我们出现消化不良的情况。希望我们以下的一些关于消化不良饮食建议,希望有这样问题朋友可以注意。
禁忌一下饮食:一、宜嚼细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。
二、宜节饮食应有节律,切忌暴饮暴食及食无定时。
三、宜洁注意饮食卫生,杜绝外界微生物对胃粘膜的侵害。
四、宜细尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物。
五、宜清淡少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物,少饮酒及浓茶。
一、保持精神愉快:精神抑郁或过度紧张和疲劳,容易造成幽门括约肌功能紊乱,胆汁返流而发生慢性胃炎。
二、烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加,对胃粘膜产生有害的刺激作用,过量吸烟会引起胆汁返流。过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃粘膜充血、水肿、甚至糜烂,慢性胃炎发生率明显增高。应戒烟忌酒。
三、慎用、忌用对胃粘膜有损伤的药物。此类药物长期滥用会使胃粘膜受到损伤,从而引起慢性胃炎及溃疡。
四、积极治疗口咽部感染灶,勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。
通过以上的介绍,我们应对朋友出现胃炎而消化不良的问题可以得到解决,我们注意饮食护理是很重要的,只有我们做好护理工作,我们才可以让胃炎更快康复,当然我们一定要就医做好检查,坚持每日吃药才可以康复。
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