胃酸胃胀消化不良怎么办呢?
很多人经常晚上会吃的很多,也有的是经常吃大鱼大肉,海吃海喝,对自己的身体不爱惜,导致了胃酸胃胀,长时间就会导致消化不良。胃酸胃胀以及消化不良都让人非常的不舒服,不仅仅影响了人们的正常生活,而且也给人们制造了很多的心理压力。那么,胃酸胃胀消化不良应该怎么办呢?今天小编来给大家出几个主意。
1、一定要禁烟 ,酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物。少吃含淀粉内的食物如:土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物。
2、引起胃酸胃胀的原因有很多,病因及治疗法则的不同。第一种胃胀,饭后胃胀,是胃肠功能低下的表现,治疗当以补益脾胃为主;第二种胃胀,平时胃胀伴口干口苦,打嗝,是肝气郁结,胃失和降的表现,治疗当以疏肝解郁为主,重在调肝;第三种胃胀,平时胃胀饭后加重,是肝郁和胃肠功能低下相杂的表现,当脉下评之,及身高体重,食欲食量,大便情况,辩清主次方可用药,重在肝脾同调;第四种胃胀,遇寒凉引起胃胀痛,治疗当以温中散寒为主。须详细分析症状体体征,可经必要的检查明确病情,采用中药辨证治疗。
3、建议先做一些检查,如查粪便或胃镜,您这样的情况可以有很多解释,但是根据您目前提供的信息,怀疑是急性胃肠炎,或者功能性消化不良。
导致胃酸胃胀以及消化不良的原因多种多样,小编在这里建议大家一定要最好日常的饮食方案,不要经常吃一些刺激性的食物,晚上太晚到时候也一定不要吃东西,以免造成不必要的麻烦。当症状自行调理一段时间后,仍然看不到好转,就要及时的去大型医院就医,积极治疗。
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