眼睛疲劳用什么药比较好?
现代社会,随着电子产品的使用越来越频繁,大家的身心都得到了愉悦,大家的眼睛就成了受害者。在你使用电子产品的时候,你的眼睛是第一个接收到信号的器官,那自然它们的损害也是最久的。那么我们眼睛疲劳了之后怎么消除眼睛疲劳?用什么药呢,下面让小编来给你解释。
一些眼药水以营养成分为主,不以特殊治疗为目的,起润滑作用,能缓解眼部疲劳,营养眼药水大都含有防腐剂,不能过量使用,而且不能依靠眼药水来解决眼部疲劳,可通过食疗解决更安全。
1. 养眼汤方
材料:枸杞子4钱、红萝卜两条、龙眼肉4钱、鲜鸡蛋一只、猪肝六两、蜜枣两颗以及些许盐。
作法:将猪肝洗净切片下少许米酒腌一下,红萝卜洗净去皮切块,鲜鸡蛋去壳搅拌后备用,把所有材料一起放入滚水中煮10分钟,再转小火慢炖两小时,最后加入蛋花,即可。
2. 黄精美颜汤
功效:补益脾肾,改善黑眼圈。
材料:黄精30克、生地黄15克、瘦肉半斤、蜜枣3粒。
作法:用10碗水,放入所有材料煮滚10分钟后,再转小火煮两小时,即可享用。
3. 养颜明目汤
功效:具有改善黑眼圈、眼袋浮肿、双目无神的功效。
材料:覆盆子3钱、女贞子3钱、枸杞子3钱、桂圆肉3钱、瘦猪肉3两、蜜枣两粒。
作法:把所有材料,加上12碗水,大火煮上10分钟,再转小火煮2小时,让材料完全释放出味道,即可饮用。
以上就是小编为您整理的缓解眼睛用什么药水和一些食疗方式。当然,眼睛疲劳并不只靠药水和食物去缓解,更需要从我们的生活习惯上面,卫生健康方面下手。良好的生活习惯才是自己眼睛健康的最大的法宝。眼睛是心灵的窗户,保护眼睛至关重要。
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