牙疼怎麽办怎样能缓解?
俗话说牙疼不是病,疼起来真要命,足以看出牙疼对人体健康乃至对人们生活的影响有多大,那么牙疼怎麽办怎样能缓解?可以说针对不同类型的牙痛现象,需要采用的防护与调理措施也是各不相同的,这也是中医里所讲的对症治疗、因病施治,希望对大家有所帮助。
胃火牙痛
除了会感到剧烈疼痛外,还会出现牙龈红肿、溢脓或出血的状况。应该吃点能够清胃泻火,凉血止痛的食物,如牛奶、贝类、芋头和新鲜的红、黄、绿色蔬菜等。这类牙痛也要忌食辛辣、油炸、坚硬、粗纤维食物。此外,熏烤类食物会直接刺激牙周黏膜,破坏黏膜的上皮细胞,使它充血、水肿,引起疼痛。含糖、脂肪高的甜食对牙龈有刺激,又不易消化,也应忌食。
虚火牙痛
主要由慢性牙周病引起,表现为牙齿隐隐作痛,平时程度较轻,但午后与夜间加重,常出现牙齿松动、咬东西无力的状况。患有这种牙痛的人,应多吃一些可以滋阴益肾、降火止痛的食物。
风火牙痛
多见于急性牙髓炎与根尖周炎初期,表现为疼痛感剧烈,而且是一阵一阵的,吃冷的东西时,疼痛会有所减轻,一旦接触热的东西则会加重,并导致牙龈肿胀。
在饮食上应该忌辛辣、刺激性食物,如辣椒、洋葱、芥菜、大葱、蒜等,因其生热,会刺激牙髓使疼痛加重。此外,还应忌食粗糙、坚硬以及煎炸食物,它们会损伤牙齿,刺激牙髓。酒和酸性食物对牙髓也会产生化学刺激,加重疼痛。可以多吃些高蛋白、富含维生素的食物,如豆制品和蔬菜、水果等。
以上就是对牙疼怎麽办的详细介绍,由此可以看出,缓解牙痛的方法还是有很多的,不管是什么原因导致的牙痛都不可掉以轻心,必要的时候去牙医诊所咨询医生,当然了如果是上火所致,平时饮食方面还是要多加注意的。
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