中医是怎么样治疗神经衰弱失眠
有的人白天忙于工作,晚上想回家好好的休息却不料总是失眠,失眠带来的痛苦不仅会给患者精神上产生折磨,而且还会影响人们的工作效率,但是很多失眠患者也在努力积极的寻找好的方法来解决问题,中医治疗神经衰弱失眠也是有一定功效的,接下来让我们一起来看一下关于中医治疗神经衰弱失眠具体治疗方法。
神经衰弱引起的失眠症,中医认为是由于气阴两虚、肝郁气滞、阳不入阴、心肾不交等因素引起的。临床上一般分以下四型辨证施治。
1.气阴两虚:患者失眠,口干心烦,大便干结,舌质红少苔,脉弦细。
治法:益气养阴,清热安神。
处方:百合、浮小麦、夜交藤各30克,莲子15克,大枣10克,甘草6克。
用法:水煎分3次服,每日1剂。
2.肝郁气滞:患者失眠易怒,心神不安,口苦,小便黄,大便干,舌质红少苔,脉弦数。
治法:清肝解郁,养心安神。
处方:钩藤、合欢皮、夏枯草、炒酸枣仁各15克,丹参、珍珠母各30克,炙甘草6克。
用法:水煎分3次服,每日1剂。
3.阳不入阴,阴阳失调:患者失眠多梦,心烦,小便黄,大便干,舌质淡红,脉弦。
治法:引阳人阴,交通阴阳。
处方:法半夏12克,高梁米、百合各30克,夏枯草、苏叶各10克。
用法:水煎分3次服,每日1剂。
4.心肾不交:患者失眠心烦,小便黄,口干,舌尖红,脉弦细。
治法:滋阴降火,交通心肾。
处方:黄连、肉桂、甘草各6克,玄参10克。
用法:水煎分3次服,每日1剂。
神经衰弱失眠怎么治疗?以下是调节神经衰弱失眠的方法:
1、推拿催眠:睡前用双手指推抹前额30次、太阳穴30次,沿后颈两侧由上而下推抹30次,用掌心顺时针方向推拿腹部5分钟。气温在10度以下时,用热水洗足10分钟,边洗边推拿足部。
2、运动催眠:早晨慢跑,晚上散步,速度和历程,按自己体力能承担为标准。上下午各做1次20分钟的健身操。适度的运动调剂了植物神经系统,使失眠性神经衰弱得到改善。
3、补益催眠:冬春睡前半小时,服(奶粉加蜂蜜)一杯;夏秋晚餐进食小米(黄粟)粥或糯米粥,睡前半小时服莲子汤一杯,有时也嗑葵花子(生熟均可)一把。同时失眠性神经衰弱要忌食烟、酒,浓茶等燥热之品。
中医治疗神经衰弱失眠是最为经典的方法之一,当然它也有一定的可取性,要不然怎么会越来越受欢迎,很多失眠会去买一些补品来疗养身体,这种方法不能说是完全错误的但是不见得会非常管用,治疗失眠问题我们还是要搞清楚为什么会失眠,找出失眠的根源,这样再去解决问题,也许会好很多,我们也能不再遭受失眠的折磨。
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