夜间出汗怎么回事呢
很多人对夜间爱出汗的现象一直都不解,因为出汗只是在太热,气温太高了,或是剧烈运动之后才会出现的,出汗了也证明身体得到了自己想要的健身效果,可是不运动,天气还不不热的时候都出汗了,这样的症状会给很多人带来压力,还的人甚至以为自己是得了什么重大疾病,那么这个夜间的时候爱出汗到底是怎么回事呢?
盗汗
医学上将在醒觉状态下出汗,称为“自汗”;将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名,是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思,古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动,来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时,汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。
盗汗的病人,有的一入睡即盗汗出,有的入睡至半夜后盗汗出,有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量,相差悬殊很大。根据盗汗病人的临床表现,可分为轻型、中型和重型三种。
轻型盗汗的病人,多数在入睡已深,或在清晨5时许或在醒觉前1~2小时时汗液易出。
中型盗汗的病人,多数入睡后不久汗液即可泄出,甚则可使睡装湿透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗,病人常有烘热感,热作汗出,醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。
这些及时关于夜间爱出汗的各种原因,大家一定要去找到自己晚上睡觉爱出汗的各种因素,这样自己的疾病治疗效果才会更好,而夜间爱出汗的话肯定会影响到一个人的正常睡眠的,那么大家一定要做好日常生活护理,让自己每天都享受一个安稳的睡眠。
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