男友肾虚怎么办?这样调理最有效
在生活中,男女在交往的过程中,大家是可以从对方的身体状况和日常表现中察觉其是否有肾虚的症状的。那么,男友肾虚怎么办好呢?
1、心理调理:
当男人进行性生活时,如果心理紧张、害怕担心、或者生活工作压力都容易导致男人出现射精过早的现象,因此,男性早泄的调理首先要有一个平稳的心态,良好的心态对早泄的治愈有着积极的作用,男人要积极消除负面的心理情绪,同时不要过度兴奋,紧张担心害怕。
2、食疗调理:
早泄可以用饮食来调节,只不过过程慢,效果不明显而已,但是长期的食疗补肾,对早泄的调理也是有积极作用的!专家指出,男人治早泄,要固精养精,需要适当控制性生活次数,注意休息,平时可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,核桃、韭菜、羊肉、山药、胡桃肉、栗子、甲鱼、鸽蛋、迪塔茶、猪腰、海鲜、鱼虾、海带、枸杞子等。
3、中药补肾:
中药补肾壮阳效果非常好,常见的中药有鹿茸、人参、虫草、枸杞、白果、刺五加、迪塔茶、肉苁蓉、锁阳、灵芝、肉桂、菟丝子、杜仲、刺五加等等,不过中药煎药熬药比较繁琐,现代男人更热衷于中成药。
4、运动调理:
积极的锻炼身体对治疗早泄是非常有用的,效果也比较明显。体育锻炼能有效的增强体质,强身健体,能在性生活中增加力量感和耐受力!男性朋友应该加强整体的体育锻炼、多运动。具体的运动项目根据个人而定,但强度不宜过高,也不宜过低。像慢跑,游泳,爬山,球类运动,体操,健身房锻炼都是很不错的选择。
-
肺大泡怎么治疗 肺大泡中医治疗
肺大泡会导致胸闷气短,胸闷憋气,呼吸困难的症状,要及时治疗,可以选择中医治疗,治疗要遵循消痰止咳的原则,平时的饮食也要注意禁忌油腻,辛辣,多注意休息,不要抽烟喝酒。一、治疗原则1、宣肺平喘,消痰止咳,通气活血,散结复弹,修复气道炎性病灶,消除气流阻塞和气道高反应性以治...
-
面瘫怎么办 中医教你自我按摩疗法
在日常生活中,面瘫这个词常常被用来形容经常面无表情的人。但是在医学领域,面瘫就是一种疾病,面瘫即面神经麻痹。引起面瘫的原因很多,如脑血管病变等。面瘫可以通过中医按摩的方法进行治疗。一:自我按摩治面瘫1:双手拂面:四指并拢,两手掌自下颏沿鼻两侧向上推至额部,再...
-
面瘫的治疗方法
面瘫的出现不但严重的影响了人们的生活,而且也给很多患者带来了严重的心理压力,甚至有很多人因为患有面瘫而产生了自卑心理,长时间如此形成抑郁导致了发生了一些伤害自己的事情。不过还好的是,面瘫只要经过正确的治疗,是可以完全康复的,那么,面瘫的治疗方法都有哪些?之...
-
做肠镜前该做哪些准备 真的有讲究
做肠镜是发现肠道问题的重要方法,然而许多人一听到“肠镜”二字就会感到害怕。不少人在第一次做肠镜时还会遇到诸多意想不到的麻烦,甚至会被医生要求重新做肠道准备后,再次检查。哪些人需要行肠镜检查?如果以下这些症状持续两周或两周以上,即应去医院检查;①排便习...