油性皮肤爱长痘怎么办
痘痘是人们的天敌,不管是多精致的脸,在长了痘痘以后都会变丑。油性皮肤是一种比较容易长痘痘的肤质,这种肤质的人皮肤里面经常性的会出油,导致毛孔的的堵塞,毛孔长时间的不能正常的透气就会导致痘痘的产生。我们在长有痘痘以后都想要找到方法来进行治疗,那么油性皮肤爱长痘怎么办?
1应该常用温水、用硫香皂洗脸,每天多洗几次,以减少皮肤的油腻。脸上也不会特别油,这就能减少挤破痘痘后皮肤感染的机会。
2调整自己的生活习惯,不要吃刺激性的食物,不要抓挠痘痘,痘痘破了要挤干净,抓了容易留下痘印,也容易感染,不要熬夜,要保证大便通畅。
3要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,同时也要多喝点水,我喜欢每天早上起来可以喝杯淡盐水,这样可以促进肠道蠕动。
虽然很多油性皮肤的人长痘痘是因为毛孔堵塞的因素造成的,但是并不是所有的油性皮肤的人都是因为这个因素导致的。因此在治疗痘痘的时候一定要对于长痘痘的原因进行全方面的了解,这样才能根据病因进行治疗,增加痘痘治疗的效率。
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