怎么进行头皮按摩呢?
到理发店做头发的时候,有时候美发师会为自己按摩按摩头皮的,这样会让自己感觉头脑清醒了许多,而且头皮也会放松许多,头屑也会减少。但是因为不可能经常到理发店找美发师来按摩,所以有的人就想自己在家中按摩。那么,应该怎么进行头皮的按摩,效果才会比较好呢?
1.抓。头皮按摩的时候,记得十指微弯并拢,然后放在自己的头皮处,然后以向外扩散状抓自己的头皮,然后再自然合起来,继续这样的重复的动作。这个动作抓起来面积大,能有效把所有的头皮地方都兼顾到。
2.搓。搓这个就要用到指腹的地方了。把两手的五指分别微弯并拢,然后插入头发中,感觉到指腹触碰到头皮,然后前后左右地对头皮进行按摩,这个你会感觉到头发根有被你搓到,不用担心,这种的,会让头皮发热,有很大的功效作用。
3.揉。揉这个,是把手握成拳,然后用虎口处,两手的虎口处按到头发上,当然,这个对于短头发来讲,非常有效。然后用两手的虎口去自然地按摩头发的地方,会起到很好的作用的,因为接触面积大,效果也不错。
4.点。有一种按摩的方法,大家可能都试过,有时候头疼的时候,用十指指尖去敲打,会有一定的作用的。所以,这个时候,也可以用十指的指尖去点抓打自己的头皮,也会收到很好的效果的。记得,敲的时候,最好是短指甲。
如果想要按摩头皮,不妨从抓、搓、揉、点四方面入手,经常按摩,就会让自己头部的血液循环更加的畅通,让自己减少脱发、减少头皮的形成的。但是在按摩的时候要注意力度的适中,太大了导致头皮受伤害,太小了没有作用。
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