孕妇心理 这两种类型最常见
对于孕妇来说,其在怀孕后身体和心理是有着双重变化存在的,而对于孕妇的心理状态,以下两种类型其实是最为常见的。
恐慌心理
孕妇怀孕之后大多会出现既高兴又担心的矛盾心理,渴望做母亲是大多数女性的愿望,所以一旦怀孕,会非常兴奋;但是往往由于是初次怀孕,而且对怀孕又缺乏正确的认识和科学的了解,所以难免又会出现担心的心理,担心自己身体不健康,担心胎儿不能正常发育,越多的思考就越容易出现恐慌。
克服怀孕出现的恐慌心理:
一是要对怀孕有正确的认识;
二是要学习与怀孕有关的常识,尽快对怀孕有一个科学的了解,就能减少这种恐慌的心理;
三是要按时到医院做孕检,通过咨询医生了解自身和胎儿的健康情况,避免胡思乱想。
紧张心理
紧张情绪也是孕妇常出现的心理问题,让孕妇产生紧张心理的原因主要有以下几个:
一是盼子心切,对尽早分娩有着强烈的期盼,再加上亲属们过多的关注,跟容易让孕妇产生紧张情绪;
二是由于心理准备不充分,年轻人生活压力较大,生宝宝之后花销更会大大增加,如果是突然怀孕,没有充分的心理准备,就有可能对前途和未来的生活没有信心,从而出现紧张心理;
三是频繁的孕检,有的孕妇认为孕检做的越多越好,所以隔三差五的就进行一次孕检,其实过于频繁的孕检不仅起不到好作用,而且容易让孕妇产生紧张心理,同时也不利于胎儿健康发育。
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