孕妇脚掌疼的解决方法
其实这也是一种正常的现象,由于体型加重,这个承受力全部都在脚上,女性朋友们一天到晚顶着个大肚子来来回回的,也确实给双脚带来了一定的压力,所以说怀孕的女人是很辛苦的,我们不要给自己太大的压力,只要检查身体各方面正常就不要太担心,下面就带大家一起来具体的了解一下关于孕妇脚掌疼的解决方法。
孕期缺钙有可能引起手脚麻木。
孕妇如感到单侧或双侧手部阵发性疼痛、麻木,有针刺或烧灼样感觉,这可能与正中神经受压有关,即所谓的“腕管综合症”。这种综合征的特点为正中神经分布区手腕部皮肤的疼痛或感觉异常,主要为拇指、食指、中指感觉减退或丧失,伴有运动障碍,致使手指的精细动作能力丧失。手部有浮肿时或过度伸或屈腕时可触发症状。
怀孕期间分泌的激素,尤其是松弛素(Relaxin)会引起筋膜、肌腱、韧带及结绨组织变软、松弛,同时累及压迫神经所造成的,故引起上述症状。一般不需治疗,分娩后症状逐渐减轻、消失。
如果麻木及疼痛严重,可抬高手臂,应用手腕部小夹板固定。另外,适当休息,应用止痛药可缓解症状。口服利尿药物及局部封闭也有效。
建议你测一下血压和尿常规,看是不是妊高症,应及时的补钙。
也可以在睡之前,在脚部位放俩个枕头,而且要垫起来。这样对你后期的脚水肿也有很好缓解的。
最好睡前,用温的开水把脚泡一下,然后要再按摩一下,捏一捏,是最好的。
以上就是今天要为大家介绍的关于孕妇脚掌疼的解决方法,希望对大家有所帮助,孕妇是需要适当的运动,但也不可过度操劳,你健康的孩子菜能健康,别的事情不要考虑太多,也不要给自己太大的思想压力,这样才能生下健康的宝宝。
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