孕妇该怎样来按摩脚
孕妇在日常生活中要多注意休息和运动,这样才能够保证孕妇的身体的健康,也能够保证胎儿的顺利的发育,还可以进行一些适当的按摩,这样也能保证身体的健康,那么孕妇该怎样来按摩脚呢?下面就请专家来介绍一下这个问题吧。
许多按摩教科书中确实把孕妇(甚至包括经期)列为按摩禁忌症,但传统中医利用脚趾上的穴位治疗胎位不正的古法一直流传至今。而且,每天孕妇走路时,路面上各种凹凸硬物透过鞋底不也都是在给孕妇的双脚做“足底按摩”吗?
客观上,人为的按摩脚(足疗)时,对脚部各部位的刺激肯定比走路来得更全面、也更“复杂”,很难说就没有任何不可知的副作用。不要说孕妇,普通人被不良技师按脚按出毛病来的也偶尔听到的。因此,我给您的建议是,除非是由针灸按摩医生来做,否则还是暂且不去做放松性质的足疗、或什么脚部按摩了。
当然,孕妇身子重,脚部容易疲劳、肿痛,自己泡泡脚、简单捏捏揉揉的放松一下,还是安全的。
人一生当中两只脚承受的总重量累计可达2000万吨,走过的距离相当于绕赤道四圈。从解剖学上看,脚的解剖结构非常复杂,脚周围的末梢神经异常丰富,两只脚共有52块骨头,占人体全部骨骼的1/4多。从中医经络角度讲,人体共有12条正经,其中足部就有6条,而经络是运送人体内精华物质的通道,相当于公路运输中的国道主干线,因此脚的生理特点决定了脚在人体组织中的重要性,双脚的健康与人体的整体健康息息相关。按照中医理论,人的脚趾代表着人的头部,脚掌代表人的胸腔,脚心代表腹腔,脚跟代表盆腔,脚内侧代表脊柱,对脚部某一部位的按摩将会对身体的相应部分起到保健作用。
以上就是专家为我们介绍的这个问题的看法,按照上述的专家介绍的方法进行,这样能够很好地保证患者的安全问题,尤其是孕妇的正常的生活的健康也不会因此受到影响,所以孕妇可以采用这种方法来进行按摩,一旦出现问题就要咨询医生。
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