混合喂养宝宝辅食添加
宝宝是家长的心头肉,所以宝宝的一举一动大人都看在眼里。宝宝的成长健康是大人最关心的问题,那么混合喂养的宝宝什么时候增加辅食是家长们所关心的话题,又怕喂早了宝宝难以吸收,又怕喂晚了影响宝宝的成长。所以宝宝最佳添加辅食的时间在宝宝五个月-7个月左右的时间。
宝宝的营养是非常重要的,宝宝在刚开始增加辅食的时候应该吃些好消化好吸收的食物,如宝宝米粉,鸡蛋糕、还有做点蔬菜粥、麦片粥、小米粥等都非常有营养。而且还有很好的防止宝宝便秘的发生。
5个月以后随着婴儿的长大,婴儿体重增加,对能量及各种营养素的需求增加,但母乳分泌量不能随之增加,所以单靠乳类已不能完全满足婴儿的营养需要。5个月后婴儿体内铁的储备也已大部分被利用,而乳类本身缺乏铁质,需要及时从食物中补充,否则,婴儿易发生营养不良性贫血。
因此,在继续用母乳的同时,逐步添加辅助食品是十分必要的。
添加时间应符合婴儿生理特点,过早添加不适合消化的辅食,会造成婴儿的消化功能紊乱,辅食添加过晚,会使婴儿营养缺乏。同时不利于培养婴儿吃固体食物的能力。
添加的品种由一种到多种,先试一种辅食,过3天至1星期后,如婴儿没有消化不良或过敏反应再添加第二种辅食品。
添加的数量由少量到多量,待婴儿对一种食品耐受后逐渐加量,以免引起消化功能紊乱。
食物的制作应精细、从流质开始,逐步过渡到半流,再逐步到固体食物,让婴儿有个适应过程。 此外辅食添加的时间,最好在吃奶以前,在婴儿饥饿时容易接受新的食物。
混合喂养而且在增加辅食的时候一次性不要喂的太多,孩子不好消化。多给孩子喝水,也可以给宝宝吃些水果,把水果做成果汁,水果泥来给宝宝吃都是非常有营养的,注意宝宝也必须合理膳食。
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