婴儿胡萝卜汁的做法大全有哪些
胡萝卜汁就是用新鲜的胡萝卜为主要的原料,压榨成一种老少皆宜的蔬菜汁饮品。由于胡萝卜汤中含有丰富的营养成分,经常饮用胡萝卜汁可提高人体免疫功能,并且还具有一定的美容以及明目作用,所以很适合婴幼儿饮用。当然除此之外,患有高血压以及夜盲症,或者是干眼症的患者也可饮用胡萝卜汁。
做法一:制作材料,
主料:胡萝卜150克,鸡蛋50克,调料:蜂蜜5克,香油3克。
制作流程:1、将胡萝卜搅碎取汁;2、将水烧开;3、将鸡蛋打碎,倒入沸水中;4、再加入胡萝卜汁、蜂蜜、香油。
做法二;
1、胡萝卜五百公克,切成适量大小,置于研钵中捣碎成泥状。
2、以纱布包之,榨挤出汁液。
3、加入一大匙蜂蜜于胡萝卜汁中即成。其实用榨汁机比较方便,榨时可加适量水。可以加热。
做法三:
原料:2个橙子,3个胡萝卜。
做法:将橙子去皮,胡萝卜擦洗干净。榨汁后立即饮用。如果你觉得汁太甜,可以加入一些薄荷叶。
胡萝卜汁的主要原料胡萝卜每100克中,约含蛋白质0.6克,脂肪0.3克,糖类7.6~8.3克,铁0.6毫克,维生素A原(胡萝卜素)1.35~17.25毫克,维生素B10.02~0.04毫克,维生素B20.04~0.05毫克等。
胡萝卜里面胡萝卜素含量丰富,在人体肠道中胡萝卜素可以被转化成为维生素a,这种物质能够预防皮肤干燥,还能够预防干眼症,并且能提高人体肠道黏膜以及泌尿道和呼吸道的抗感染能力,并且通过吃胡萝卜可有效降血糖,是一种老少皆宜的食品。
-
小孩子几个月断奶比较好呢?
小孩子刚出生的时候都是要喝奶的,但是到了一定的时间就一定要注意一下,要及时的断奶了,因为如果长期的继续来食用牛奶的话,就会非常的麻烦了,所以现在就由小编来给大家具体的介绍一下小孩子一般情况下要多大的时候断奶比较好,这时候同时也要积极的给孩子补充什么食物...
-
让宝宝空腹喝牛奶真的好吗?
婴幼儿的成长主要依赖母乳喂养或者奶粉冲食,在我们的生活中,基本上一岁以前的小宝宝,家长朋友们都是只喂食牛奶。而对于小宝宝的空腹喝牛奶,其实倒是没有那么多的解释。那么,今天我们就来帮助年轻的父母们介绍一下关于宝宝的饮食注意事项和年龄之间的联系。虽然牛奶...
-
早产儿配方奶粉
早产儿就是老百姓平常说的不足月的宝宝,正常的宝宝应该是在母体内接近十个月孕育才能出生,早产儿是胎儿在母体内孕育6个月、七个月等等就由于各种原因出生的宝宝,早产儿由于宝宝在母体内的生长发育时间不够,造成宝宝的先天不足,宝宝抵抗力下降,体弱多病。宝宝是早产...
-
婴幼儿偏食的危害
婴幼儿的生长速度是比较快的,也是非常需要营养的时候,如果因为偏食导致营养不良,那么会直接影响孩子的身高、智力等发育,我们家长要合理的安排婴幼儿的饮食,做面营养全面均衡,增强孩子的抵抗力,让孩子更健康的成长。婴幼儿偏食具体有哪些危害呢?下面来给大家介绍一下:营...