宝宝可以泡温泉吗
宝宝可以泡温泉吗
0-3岁的宝宝不适合泡温泉0-3岁是婴幼儿过敏的高发年龄段。一般不建议0-3岁的婴幼儿去泡温泉。
这一年龄段的宝宝正处于大脑神经和身体脏器的发育中。比较高的水温,会使宝宝大脑中的血液加速流向身体各处,会导致大脑缺氧,宝宝就会出现脸红、憋气、呼吸困难等症状。还有,宝宝的皮肤角质层较薄,抵抗外界刺激的能力较差,同时,宝宝皮肤的吸附性较强,而温泉中的矿物质较丰富,但有些矿物质并不适合婴幼儿,甚至一些物质对宝宝是有害的,这些物质都会通过宝宝的皮肤渗透至体内,给宝宝带来不利影响。
3岁以上身体健康的孩子,可以去泡温泉,但时间不宜过长。孩子每次的下水时间最好不要超过15分钟。家长可以让孩子在水里泡15分钟,再让孩子到池边玩耍一会,再入水泡上15分钟。但一次泡温泉下水的次数也不要超过3次。
建议父母在家里给宝宝沐裕爸爸妈妈们可以在家中准备一个浴盆,加入适宜泡澡的热水,然后将宝宝放入其中洗个热水澡。当然要保证室内开着空调暖气,否则宝宝会着凉的,而且洗澡时间不宜过长,15分钟以内最为适宜,洗好后将宝宝放入被窝里,让他们舒舒服服地睡上一觉。
宝宝泡温泉的注意事项
3岁以上的宝宝可是适当泡泡温泉,但是为了宝宝的安全和健康,家长们可不要忘了宝宝泡温泉的注意事项!
1、注意保暖
温泉里的矿物质还是比较微量的,对小宝宝的皮肤影响不会很大,泡泡也是可以的。但是,由于宝宝的体温调节功能还比较弱,温泉池里很热,但是池外的温度很低,一冷一热,小宝宝很容易感冒。所以,即便要泡,进入温泉池前,保暖工作是要做好的。
2、不宜超过15分钟
3岁以上身体健康的宝宝,完全可以去泡温泉,但最好不要超过15分钟。宝宝每次的下水时间最好不要超过15分钟。家长可以让宝宝在水里泡15分钟,再让宝宝到池边玩耍一会,再入水泡上15分钟。但一次泡温泉下水的次数也不要超过3次。
3、泡温泉前后都要冲洗
泡温泉前洗澡大多是为了别人,而之后洗澡是为了自身健康。温泉并不是澡堂子,如果人人一身汗泥进去泡,泡温泉就成了大众澡堂子,所以为了他人也为了自己,请在泡温泉之前将身体清洗干净。
泡温泉后起来用水冲一下就可以了,可不用沐浴液,这样会把泡温泉时附在身上的矿物质冲掉。这是由于当身体上的水分蒸发以后,温泉水里的矿物质浓度将增大大约数十倍,也就是说其刺激性大大提高了,尤其是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大。因此,泡温泉后最好用清水冲洗身体。而从另一个角度来说,毕竟是公共场所,还是冲洗一下为好。
4、宝宝感冒不宜泡温泉
宝宝感冒时,体抵抗力下降,会出现寒战发热症状,不少宝宝感冒时还伴有扁桃腺发炎等炎症,更需要大量补充水分。这时,人体如果处于温度较高、湿度较大的温泉中,会因周围环境温度较高,而加速体内水分蒸发,从而易造成脱水、缺氧、咳嗽加重甚至呼吸困难等不良反应。感冒的宝宝用药后泡温泉,血液循环加速也会使宝宝面临风险,在露天温泉出浴后,很容易受凉,这也会加重感冒。
5、其他泡温泉的注意事项
空腹或者吃太饱、过于疲劳、虚弱、感冒、心脏病等,都最好不要泡温泉,或者不要马上泡温泉。
宝宝泡温泉穿什么
因为温泉水的作用一般是经过皮肤直接吸收。保湿、去死皮、去细菌等一些功效都需要温泉水和皮肤直接接触。所以需要脱衣。如果你还是不习惯泳衣装,可以选择吊带上衣和比较短的短裤,但是都需要单薄一点比较好。因为这样才能达到去泡温泉的目的,否则就浪费了。
一般来说,如果要穿衣,最适合的就是穿游泳衣。泡温泉对泳衣的花色一定要有讲究。男宝宝找一条适合花色款式自己的平角裤就可以了。女宝宝选择适合自己的款式、颜色的泳衣,然后围一块淡雅点的浴巾(图案比游衣的素千万不要是纯色)加个大点的夹针或发卡。泡温泉的场所一般都有浴袍,不过还是建议爸妈给宝宝自行带浴巾,更卫生一些。
特别需要说明的是,温泉的水温一般在40度以上会破坏泳衣的弹性一般泡了温泉以后就不能用了。所以建议不要穿很好很贵的泳衣不然造成浪费。
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