孩子心火大怎么办呢
心火大也要分为两种,一种是虚火,一种是实火。虚火的症状就是比较常见的出虚汗,经常口感烦躁等,实火就会比虚火麻烦一些,比如口腔溃疡之类的。小孩子心火大大多属于虚火,这也不是特别严重的事情。有很多方法都可以缓解,尤其是食物方面,很多食物都有缓解心火大的作用。
这情况的原因有两方面:一方面是先天性的遗传来的,有的父母的性格不好,儿女因血缘关系也会有不好的性子;另一方面是阶段性异常生理的原因,当孩子有内里不舒服的时候,也会有易怒烦躁容易发脾气现象,比如有消化不良内有腹胀积热上火,但还没有明显症状时,都会有烦躁气急易发脾气的现象。
食疗:取莲子(不去心)30克、山栀12克、冰糖12克。将山栀加水煮20分钟,去渣留汁。将莲子加入汁中煮熟再加冰糖煮3分钟食用。有清心火的功能。适用:有心实火1岁以上宝宝。
取猕猴桃,每日吃2个。有清内热、除心烦的作用。通用:有心虚火8个月以上宝宝。
取生梨一个、豆腐125克、鸡蛋一个、盐少许。将生梨去皮及心,切成小块。豆腐切小块,鸡蛋打散成蛋液。将生梨加水煮开10分钟,加入蛋液待滚后食用。有预防心火上升的作用。适用:有心虚火1岁以上宝宝。
取竹叶10克、灯芯草5克、麦冬10克、生地10克。以上加水煮20分钟饮用。有养阴清心的功能。通用:有心实火6个月以上宝宝。
孩子心火大的时候最好给他吃清淡的,不要再吃辛辣的食物了,这样反而会加重孩子心火大的情况。而且平时在宝宝面前自己也要能平静一点,不要动不动就发火,这样孩子有样学样也容易出现心火大的情况,不管是虚火还是实火,都要去治疗才可以。
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